как только я поем или попью, появляется живот! какие только упражнения не делала, все равно это со мной!
Почему появляется такой живот? У кого-то есть такая проблема? Как только я поем или попью у меня появляется вот такой живот. При этом я бы не сказала, что я далекий от спорта человек, какие только упражнения на пресс не делала и сушку, все равно это со мной. Это что-то с органами, может кто-то знает?
автор: i4sunsp2xu9q, 27.09.20 12:07
просмотры: +4370, комментарии: +25
все темы | главная |
-
27.09.20 12:52Мне помогают силовые с гантелями, обычные упражнения и кардио) Он подтянулся, по крайней мере не как раньше) Но раньше я спортом не занималась)
-
27.09.20 12:47Это могут быть проблемы с почками. Не факт, а просто как вариант.
-
27.09.20 12:41 (ответ для: Предслава)Предслава писал(а): строение такое. Говорю же, порции меньше берите. Не бывает взрослых женщин которые кушают что хотят и ни чем не занимаются с плоским животом. Лет в 17 - может быть. А с возрастом мышцы ослабевают, а если родила....
Ну так я не рожала и мне далеко до 30.. -
27.09.20 12:38 (ответ для: i4sunsp2xu9q)i4sunsp2xu9q писал(а): В том то и дело, что я вижу девушек, которые вооообще ничем не занимаются, кушают что хотят, но такого живота у них нет, я вообще крайне редко у кого вижу такой живот. Только недавно была удивлена, когда все говорили о беременности Рудовой, а она потом сказала, что у неё так живот раздувает просто, как будто беременный, вот у меня такая же фигня. Это именно после еды и питья, в обычном состоянии его нет
строение такое. Говорю же, порции меньше берите.
Не бывает взрослых женщин которые “кушают что хотят и ни чем не занимаются“ с плоским животом. Лет в 17 - может быть. А с возрастом мышцы ослабевают, а если родила.... -
27.09.20 12:36 (ответ для: Предслава)Предслава писал(а): кардио и бег вам плоский живот не сделают.
Кардио и бег делают дефицит калорий и следовательно жира. А так, я писала, что он у меня не уходил никогда, ни когда была худой, ни когда 5 лет назад тягала штангу -
27.09.20 12:35 (ответ для: Предслава)Предслава писал(а): Обычный живот женщины, которая не занимается спортом . Что бы живот был плоским как доска нужно из спортзала не выходить У вас и ножки и попа не спортивные. Не заморачивайтесь, не подгоняйте себя под стандарты. А что после еды больше, так это он наполнился Можно есть маленькими порциями, но часто.
В том то и дело, что я вижу девушек, которые вооообще ничем не занимаются, кушают что хотят, но такого живота у них нет, я вообще крайне редко у кого вижу такой живот. Только недавно была удивлена, когда все говорили о беременности Рудовой, а она потом сказала, что у неё так живот раздувает просто, как будто беременный, вот у меня такая же фигня. Это именно после еды и питья, в обычном состоянии его нет -
27.09.20 12:32 (ответ для: i4sunsp2xu9q)i4sunsp2xu9q писал(а): Если у меня не впирает задница, это не значит, что я ничем не занимаюсь просто нет цели на данный момент делать какие либо силовые. Кардио я делаю регулярно. Бегаю по несколько километров.
кардио и бег вам плоский живот не сделают. -
27.09.20 12:31Обычный живот женщины, которая не занимается спортом . Что бы живот был плоским как доска нужно из спортзала не выходить У вас и ножки и попа не спортивные.
Не заморачивайтесь, не подгоняйте себя под стандарты.
А что после еды больше, так это он наполнился Можно есть маленькими порциями, но часто. -
27.09.20 12:31 (ответ для: i4sunsp2xu9q)i4sunsp2xu9q писал(а): Если у меня не впирает задница, это не значит, что я ничем не занимаюсь просто нет цели на данный момент делать какие либо силовые. Кардио я делаю регулярно. Бегаю по несколько километров.
Силовые- это мышечный каркас. И на пресс в том числе, который как раз и позволяет держать в тонусе ваши внутренние органы. При тех же приседаниях и выпадах пресс очень хорошо работает, даже может получше, чем при обычных упражнениях на пресс. Силовые- это не значит накачивать себе зад как у кентавра или бицепсы как у мужика. Это просто небольшое утяжеление, чтобы мышцы были более крепкие. -
27.09.20 12:29 (ответ для: Кошка_в_белом)Кошка_в_белом писал(а): Ну по фото не заметно, что вы близки к спорту, ни по животу, ни по ногам, ни по попе. Делайте вакуум, кардио и силовые, и живот постоянно держите втянутым. И скорее всего у вас есть внутренний жир, которой и дает вот такой живот.
Если у меня не впирает задница, это не значит, что я ничем не занимаюсь)) просто нет цели на данный момент делать какие либо силовые. Кардио я делаю регулярно. Бегаю по несколько километров. -
27.09.20 12:24Ну по фото не заметно, что вы близки к спорту, ни по животу, ни по ногам, ни по попе. Делайте вакуум, кардио и силовые, и живот постоянно держите втянутым. И скорее всего у вас есть “внутренний“ жир, которой и дает вот такой живот.
-
27.09.20 12:13Поели - животик наполнился.
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так не могло быть!»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- каких людей ценят руководители?»
- как вам оформление ленты?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- какие зарубежные блоги про путешествия смотрите?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |