как только я поем или попью, появляется живот! какие только упражнения не делала, все равно это со мной!
Почему появляется такой живот? У кого-то есть такая проблема? Как только я поем или попью у меня появляется вот такой живот. При этом я бы не сказала, что я далекий от спорта человек, какие только упражнения на пресс не делала и сушку, все равно это со мной. Это что-то с органами, может кто-то знает?
автор: i4sunsp2xu9q, 27.09.20 12:07
просмотры: +4347, комментарии: +25
все темы | главная |
-
27.09.20 12:52Мне помогают силовые с гантелями, обычные упражнения и кардио) Он подтянулся, по крайней мере не как раньше) Но раньше я спортом не занималась)
-
27.09.20 12:47Это могут быть проблемы с почками. Не факт, а просто как вариант.
-
27.09.20 12:41 (ответ для: Предслава)Предслава писал(а): строение такое. Говорю же, порции меньше берите. Не бывает взрослых женщин которые кушают что хотят и ни чем не занимаются с плоским животом. Лет в 17 - может быть. А с возрастом мышцы ослабевают, а если родила....
Ну так я не рожала и мне далеко до 30.. -
27.09.20 12:38 (ответ для: i4sunsp2xu9q)i4sunsp2xu9q писал(а): В том то и дело, что я вижу девушек, которые вооообще ничем не занимаются, кушают что хотят, но такого живота у них нет, я вообще крайне редко у кого вижу такой живот. Только недавно была удивлена, когда все говорили о беременности Рудовой, а она потом сказала, что у неё так живот раздувает просто, как будто беременный, вот у меня такая же фигня. Это именно после еды и питья, в обычном состоянии его нет
строение такое. Говорю же, порции меньше берите.
Не бывает взрослых женщин которые “кушают что хотят и ни чем не занимаются“ с плоским животом. Лет в 17 - может быть. А с возрастом мышцы ослабевают, а если родила.... -
27.09.20 12:36 (ответ для: Предслава)Предслава писал(а): кардио и бег вам плоский живот не сделают.
Кардио и бег делают дефицит калорий и следовательно жира. А так, я писала, что он у меня не уходил никогда, ни когда была худой, ни когда 5 лет назад тягала штангу -
27.09.20 12:35 (ответ для: Предслава)Предслава писал(а): Обычный живот женщины, которая не занимается спортом . Что бы живот был плоским как доска нужно из спортзала не выходить У вас и ножки и попа не спортивные. Не заморачивайтесь, не подгоняйте себя под стандарты. А что после еды больше, так это он наполнился Можно есть маленькими порциями, но часто.
В том то и дело, что я вижу девушек, которые вооообще ничем не занимаются, кушают что хотят, но такого живота у них нет, я вообще крайне редко у кого вижу такой живот. Только недавно была удивлена, когда все говорили о беременности Рудовой, а она потом сказала, что у неё так живот раздувает просто, как будто беременный, вот у меня такая же фигня. Это именно после еды и питья, в обычном состоянии его нет -
27.09.20 12:32 (ответ для: i4sunsp2xu9q)i4sunsp2xu9q писал(а): Если у меня не впирает задница, это не значит, что я ничем не занимаюсь просто нет цели на данный момент делать какие либо силовые. Кардио я делаю регулярно. Бегаю по несколько километров.
кардио и бег вам плоский живот не сделают. -
27.09.20 12:31Обычный живот женщины, которая не занимается спортом . Что бы живот был плоским как доска нужно из спортзала не выходить У вас и ножки и попа не спортивные.
Не заморачивайтесь, не подгоняйте себя под стандарты.
А что после еды больше, так это он наполнился Можно есть маленькими порциями, но часто. -
27.09.20 12:31 (ответ для: i4sunsp2xu9q)i4sunsp2xu9q писал(а): Если у меня не впирает задница, это не значит, что я ничем не занимаюсь просто нет цели на данный момент делать какие либо силовые. Кардио я делаю регулярно. Бегаю по несколько километров.
Силовые- это мышечный каркас. И на пресс в том числе, который как раз и позволяет держать в тонусе ваши внутренние органы. При тех же приседаниях и выпадах пресс очень хорошо работает, даже может получше, чем при обычных упражнениях на пресс. Силовые- это не значит накачивать себе зад как у кентавра или бицепсы как у мужика. Это просто небольшое утяжеление, чтобы мышцы были более крепкие. -
27.09.20 12:29 (ответ для: Кошка_в_белом)Кошка_в_белом писал(а): Ну по фото не заметно, что вы близки к спорту, ни по животу, ни по ногам, ни по попе. Делайте вакуум, кардио и силовые, и живот постоянно держите втянутым. И скорее всего у вас есть внутренний жир, которой и дает вот такой живот.
Если у меня не впирает задница, это не значит, что я ничем не занимаюсь)) просто нет цели на данный момент делать какие либо силовые. Кардио я делаю регулярно. Бегаю по несколько километров. -
27.09.20 12:24Ну по фото не заметно, что вы близки к спорту, ни по животу, ни по ногам, ни по попе. Делайте вакуум, кардио и силовые, и живот постоянно держите втянутым. И скорее всего у вас есть “внутренний“ жир, которой и дает вот такой живот.
-
27.09.20 12:13Поели - животик наполнился.
- альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих детей. потратишься»
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом!»
- вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки?»
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?»
- носите ли вы юбки, платья? как часто?»
- насколько оцените эту красотку?»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, что настроение!»
- нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили бы что-то тут?»
- стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны деньги.»
- девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку?»
- с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а родители зовут»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил особо нет.»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков наступления.»
- сколько можно носить капсульное наращивание?»
- не слишком ли откровенно на работу?»
- зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне!»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал без дела.»
- завтрак в любимом офисе самый вкусный.»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная.»
- что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина.»
- мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали?»
- какая пара сережек вам нравится больше?»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?»
- почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не оценивают!»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- какие у вас завтраки бывают?»
- почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму.»
- меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, все болит, и»
- поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения!»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- смотрится все вместе?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- какие гарниры вы едите чаще всего?»
- уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. тольк я его вижу, встаю, убегаю и кричу.»
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю что делать»
- какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни?»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |