Жир на пузе, как квашня, и кожа, как сдувшийся шарик, много стриев. когда худею, все еще больше обвисает.
Как улучшить кожу на животе?
Галчата, посоветуйте как сделать живот красивее? У меня много стрий, некоторые в палец толщиной. Жир тоже, на животе и боках, и кожа такая, как сдувшийся шарик. Есть 2 детей, последние роды 8 лет назад. Жир такой на пузе, как квашня. Стрии по бокам живота, и в низу. Лишний вес есть, сейчас в планах похудеть немного, когда худею, все еще больше обвисает. Кожа сама по себе очень тонкая, хочется чтобы она немного прилипла обратно.
Не жду чудес, но расскажите, может массаж какой знаете? Или там мазь разогревающая ... Сама по себе я не особо полная, 174см рост и 74 кг вес, занимаюсь со штангой дома. Ношу размер м, только вот много жира на талиии животе.
автор: Ананасик,, 23.11.20 06:22
просмотры: +13707, комментарии: +15
все темы | главная |
-
24.11.20 15:44 (ответ для: Victoria_88)Спасибо, поищу упражнения такие, примерно представляю, какие они.
-
24.11.20 13:51 (ответ для: Ананасик,)Сейчас я ничего не делаю.. но тогда на пресс тренер мне давал упражнения, лежишь и ноги к животу поднимаешь под определенным углом вроде.. я тогда загималась полчаса кардио было всегда и полчаса упражнения именно на пресс и спину... и очень помогло.. сейчас не хватает силы воли вернуться
-
24.11.20 12:29вам только спорт и правильное питание поможет, если просто худеть без спорта-то кожа будет еще больше обвисать.
-
24.11.20 11:41ещё одно.....
-
23.11.20 20:04 (ответ для: Супермакс)Большое спасибо, очень важно мужское мнение.
-
23.11.20 19:54 (ответ для: Кошка_в_белом)Висит немного, но там именно много жира в этой области. Если пальцем ткнуть, то он как в подушку уходит :))
-
23.11.20 19:53 (ответ для: Victoria_88)А какие упражнения на пресс делаете? Я специально пресс не качаю, приседаю со штангой и другие упражнения.
-
23.11.20 14:35Спорт, бег, пп, скрабы
-
23.11.20 14:15Если висит кожа-тут только пластика. Хотя мы не знаем вашего живота, но саму кожу вы никак не притянете назад, если она действительно висит.
-
23.11.20 10:27У меня тоже такая проблема, после вторых родов я усиленно занималась спортом и качания пресса тогда очень помогли чтоб кожа как вы говорите прилипла))))
Сейчас я конечно опять расстолстела но упражнения на пресс очень помогают -
23.11.20 09:44Ничего не делать , живот и живот
-
23.11.20 08:09Обёртывания Guam, массаж сухой щёткой, скраб. Спорт конечно и если есть деньги идти на лазер удалять стрии.
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- какая модель телефона у вас?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- это красивые брови?»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- как вам этот портрет?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- считаете её красивой?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |