кто обращался к диетологу, чтоб похудеть? помогло ли вам? Удавалось ли соблюдать то, что он вам рекомендовал?
Девочки, кто обрашался к диетологу чтоб похудеть, помогло ли вам, какое вообще впечатление осталось? Удавалось ли соблюдать то, что он вам рекомендовал?
автор: Даринка123, 30.11.20 08:04
просмотры: +13196, комментарии: +24
все темы | главная |
-
14.12.20 17:14Была у диетолога, в моем случае помогло на время, потом все вернулось, но если хотите похудеть раз и на долго, нужно работать и с диетологом и с психологом. Я когда обратилась к психологу, столько всего вылезло, а от туда и переедания и желание сладкого и гипотетически вредной еды.
-
01.12.20 14:12Знакомая по первому образованию - эндокринолог, но в клинике приписка у неё ещё “диетолог“, ведёт очень тучных людей. Но всегда надо понимать, что чудесной таблетки не бывает. Похудение - это кропотливая работа, и одной диетой мало, что можно добиться. Модификация образа жизни не только диету подразумевает
-
01.12.20 12:47 (ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА)Без этого никак это точно
-
01.12.20 09:40 (ответ для: Даринка123)
там группа и занимались со всеми-я говорю, что и самой можно справиться без диетологов-и с диетологами-все равно нужна самодисциплинаДаринка123 писал(а): Там же наверно все индивидуально под человека подбирается? Или не совсем так? Что именно вам давалось сложно? Готовить именно то что нужно или взвешивание и подсчет? -
01.12.20 06:36 (ответ для: Даринка123)
пока не похудела, месяца 2 наверноеДаринка123 писал(а): Вы долго следовали этому меню, потом уже сами подбирали? -
01.12.20 06:35 (ответ для: А я такая)Вы долго следовали этому меню, потом уже сами подбирали?
-
01.12.20 06:31 (ответ для: Даринка123)
Она мне составила меню, с продуктами и граммами.Даринка123 писал(а): Что примерно рекомендовала, типа обязательный завтрак с сложными углеводами и белками? Просто интересно как работают диетологи и на сколько эффектина их работа. -
01.12.20 06:25 (ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА)Там же наверно все индивидуально под человека подбирается? Или не совсем так? Что именно вам давалось сложно? Готовить именно то что нужно или взвешивание и подсчет?
-
01.12.20 06:22 (ответ для: А я такая)Что примерно рекомендовала, типа обязательный завтрак с сложными углеводами и белками? Просто интересно как работают диетологи и на сколько эффектина их работа.
-
30.11.20 17:06 (ответ для: Даринка123)
На консультации была часа полтора. Она все спрашивала, рассказывала, расписала меню и все объяснила.Даринка123 писал(а): А сколько консультаций Вам потребовалось? Она вас мотивировала, поддерживала? Или просто сказала как что делать и все вы следовали?
И все, больше консультаций мне не требовалось так как я худела с составленным ею меню) Ну а дальше уже поняла весь смысл и стала сама себе составлять рацион) -
30.11.20 17:01 (ответ для: А я такая)А сколько консультаций Вам потребовалось? Она вас мотивировала, поддерживала? Или просто сказала как что делать и все вы следовали?
-
30.11.20 17:00 (ответ для: Даринка123)
Что то сомнительно,что она похудеет,если раньше этого не сделала.У неё уже ожирение.Даринка123 писал(а): Хотя с другой стороны она понимает что такое лишний вес как это тяжело и плохо для здоровья. Наверно себе хочет помочь. Но самый эффект наверно когда она похудеет до и после.
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- разбила зеркало. что делать?»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото для цены!»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- вы когда-нибудь воровали?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- как вам фото из праги?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |