позавтракала и обалдела! 231 грамм геркулеса - 813 калорий! Это реально вообще?! осталось всего 349 употребить
231 граммов геркулеса у меня вышла 813 калория.Это реально вообще??Или мое приложение неправильно рассчитывают?100 гр получается 360 калорий.Готовила на воде.Это я считала без сливочного масла.
Я в день ему 1400-1500 калорий.
А сегодня у меня за утро получилось 813,оствлось всего 349 калорий употребить.(не знаю как я буду в течение дня держаться.
Калорий я вбила после того,как позавтракала,увидев,калории,обалдела(
автор: a2vslgxjt9ds, 30.11.20 09:37
просмотры: +11326, комментарии: +14
все темы | главная |
-
02.12.20 19:02Зачем вам столько овсянки? Я 2,5 столовые ложки запариваю в термосе и целая пиала каши получается, большая. А с 200 грамм сухой крупы целое ведро наварится!
-
30.11.20 12:07Ну очевидно же что это в сухом виде , с 200 сухого веса у вас ведро каши будет
-
30.11.20 11:44 (ответ для: a2vslgxjt9ds)a2vslgxjt9ds писал(а): я саму кашу взвесила
-
30.11.20 11:42если забиваете в сухом виде, то нужно и воду забивать-тогда получился бы другой результат
-
30.11.20 11:4088*0,231=примерно 203 калории
-
30.11.20 11:39 (ответ для: a2vslgxjt9ds)
Калории, ккал: 88a2vslgxjt9ds писал(а): я саму кашу взвесила
Белки, г: 3.0
Жиры, г: 1.7
Углеводы, г: 15.0 -
30.11.20 09:51 (ответ для: Ты в моем сердце)Ты в моем сердце писал(а): Да,перед готовкой,в сухом виде.
спасибо -
30.11.20 09:50 (ответ для: a2vslgxjt9ds)a2vslgxjt9ds писал(а): спасибо вам при взвешивании гречки,чечевицы, тоже крупу взвесить ?
Да,перед готовкой,в сухом виде. -
30.11.20 09:48 (ответ для: Ты в моем сердце)
спасибо вам)Ты в моем сердце писал(а): Понятно.Это неверный расчет.Вы смотрите кал круп на 100г в сухом виде.Перед готовкой нужно взвесить крупу,сколько Вам нужно наприм 100г и варите.Только перед готовкой!
при взвешивании гречки,чечевицы, тоже крупу взвесить ? -
30.11.20 09:46 (ответ для: А я такая)А я такая писал(а): Учитывается вес СУХОЙ овсянки, и неважно сколько грамм готовой каши из нее получилось. Если у вас изначально перед приготовлением было 100гр сухой овсянки, то вы употребили 360 ккал.
спасибо.я саму кашу взвесила,тупия я -
30.11.20 09:46 (ответ для: a2vslgxjt9ds)a2vslgxjt9ds писал(а): я саму кашу взвесила
Понятно.Это неверный расчет.Вы смотрите кал круп на 100г в сухом виде.Перед готовкой нужно взвесить крупу,сколько Вам нужно (наприм 100г) и варите.Только перед готовкой! -
30.11.20 09:43Учитывается вес СУХОЙ овсянки, и неважно сколько грамм готовой каши из нее получилось.
Если у вас изначально перед приготовлением было 100гр сухой овсянки, то вы употребили 360 ккал.
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. как быть?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- очень классное сочетание цветов!»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- всем вкусного конца вторника!»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие и для них нужна»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- как вам такое платье? носили бы?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- мне идут голубые стрелки?»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |