Mrs,Совершенство писал(а): Я очень далека от этой темы, Не понимаю особенностей. Я по калориям смотрю, что картофель имеет небольшой калораж на 100 г. Если есть его не часто и маленькими порциями, то вредить не будет мне кажется. Смотри сама. Я советы врача-диетолога смотрела, то она говорит, что 2 раза в недлю можно. Но это как цельное блюдо. Сама в последнее время подсела на супы без картофеля. и вообще картофель почти исключила..... Но в гостях удержаться не могу, всё картофель себе подкладываю . Никогда не замечала ранее са собой подобное. |
Хочу похудеть на 35 кг! Мой вес 106 кг, рост 162 см. Ищу напарницу по похудению. присоединяйтесь!
Мой вес 106 кг, рост 162 см. Ищу напарницу по похудению. Буду отписываться каждый день. Завтра первый день на диете.
автор: Mirlona, 22.01.21 00:18
просмотры: +67849, комментарии: +583
все темы | главная |
-
26.01.21 11:41 (ответ для: Mrs,Совершенство)
[quote]Mrs,Совершенство писал(а): Я очень далека от этой темы, Не понимаю особенностей. Я по калориям смотрю, что картофель имеет небольшой калораж на 100 г. Если есть его не часто и маленькими порциями, то вредить не будет мне кажется. Смотри сама. Я советы врача-диетолога смотрела, то она говорит, что 2 раза в недлю можно. Но это как цельное блюдо. Сама в последнее время подсела на супы без картофеля. и вообще картофель почти исключила..... Но в гостях удержаться не могу, всё картофель себе подкладываю . Никогда не замечала ранее са собой подобное.[/quote Не буду объяснять, просто он вес повышает. Но сейчас все в порядке, осталось просто вес скинуть. -
26.01.21 11:39 (ответ для: Deva2)Deva2 писал(а): Девочки, какие вы молодцы!
Привет Спасибоб.
А, у тебя как дела? -
26.01.21 11:36 (ответ для: Mirlona)Mirlona писал(а): Да понимаешь, все из-за этого проклятого пролактина произошло
Я очень далека от этой темы, Не понимаю особенностей.
Я по калориям смотрю, что картофель имеет небольшой калораж на 100 г.
Если есть его не часто и маленькими порциями, то вредить не будет (мне кажется). Смотри сама.
Я советы врача-диетолога смотрела, то она говорит, что 2 раза в недлю можно. Но это как цельное блюдо.
Сама в последнее время подсела на супы без картофеля. и вообще картофель почти исключила.....
Но в гостях удержаться не могу, всё картофель себе подкладываю . Никогда не замечала ранее са собой подобное. -
26.01.21 11:35 (ответ для: Deva2)
Спасибо!Deva2 писал(а): Девочки, какие вы молодцы! -
26.01.21 11:34 (ответ для: Mrs,Совершенство)
Не я хочу пюре на молоке делать по 140 гр. в день, без масла. Ну не каждый день, конечно. Винегрет еще послезавтра сделаю.Mrs,Совершенство писал(а): Смотря сколько класть. Ьрщь в принципе картошку не любит. Ты навсегда хочешь картофель исключить из своего рациона? -
26.01.21 11:31Девочки, какие вы молодцы!
-
26.01.21 11:30 (ответ для: Mrs,Совершенство)
Да понимаешь, все из-за этого проклятого пролактина произошло((Mrs,Совершенство писал(а): Скоро будет. С такой силой воли, как у тебя, обязательо будет. -
26.01.21 11:29 (ответ для: Mirlona)Mirlona писал(а): Без картошки, мне кажется, кишечник лучше чиститься.
Смотря сколько класть. Ьрщь в принципе картошку не любит.
Ты навсегда хочешь картофель исключить из своего рациона? -
26.01.21 11:27 (ответ для: Mrs,Совершенство)
Без картошки, мне кажется, кишечник лучше чиститься.Mrs,Совершенство писал(а): Картофель мало калорий занимает, особенно в первых блюдак. Сегодня у меня в планах тоже борщ. -
26.01.21 11:24 (ответ для: Mirlona)Mirlona писал(а): Борщ сегодня буду готовить, без картошки.
Картофель мало калорий занимает, особенно в первых блюдак.
Сегодня у меня в планах тоже борщ. -
26.01.21 11:22 (ответ для: Mirlona)Mirlona писал(а): А мне двухзначное число хочется видеть
Скоро будет. С такой силой воли, как у тебя, обязательо будет. -
26.01.21 11:21 (ответ для: fialka333)
Борщ сегодня буду готовить, без картошки.fialka333 писал(а): Привет. Так держать. Какое её планируешь? Есть рецепты?
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- лучшее пробуждение»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- кто из них красивее?»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |