Mrs,Совершенство писал(а): Я очень далека от этой темы, Не понимаю особенностей. Я по калориям смотрю, что картофель имеет небольшой калораж на 100 г. Если есть его не часто и маленькими порциями, то вредить не будет мне кажется. Смотри сама. Я советы врача-диетолога смотрела, то она говорит, что 2 раза в недлю можно. Но это как цельное блюдо. Сама в последнее время подсела на супы без картофеля. и вообще картофель почти исключила..... Но в гостях удержаться не могу, всё картофель себе подкладываю . Никогда не замечала ранее са собой подобное. |
Хочу похудеть на 35 кг! Мой вес 106 кг, рост 162 см. Ищу напарницу по похудению. присоединяйтесь!
Мой вес 106 кг, рост 162 см. Ищу напарницу по похудению. Буду отписываться каждый день. Завтра первый день на диете.
автор: Mirlona, 22.01.21 00:18
просмотры: +67351, комментарии: +583
все темы | главная |
-
26.01.21 11:41 (ответ для: Mrs,Совершенство)
[quote]Mrs,Совершенство писал(а): Я очень далека от этой темы, Не понимаю особенностей. Я по калориям смотрю, что картофель имеет небольшой калораж на 100 г. Если есть его не часто и маленькими порциями, то вредить не будет мне кажется. Смотри сама. Я советы врача-диетолога смотрела, то она говорит, что 2 раза в недлю можно. Но это как цельное блюдо. Сама в последнее время подсела на супы без картофеля. и вообще картофель почти исключила..... Но в гостях удержаться не могу, всё картофель себе подкладываю . Никогда не замечала ранее са собой подобное.[/quote Не буду объяснять, просто он вес повышает. Но сейчас все в порядке, осталось просто вес скинуть. -
26.01.21 11:39 (ответ для: Deva2)Deva2 писал(а): Девочки, какие вы молодцы!
Привет Спасибоб.
А, у тебя как дела? -
26.01.21 11:36 (ответ для: Mirlona)Mirlona писал(а): Да понимаешь, все из-за этого проклятого пролактина произошло
Я очень далека от этой темы, Не понимаю особенностей.
Я по калориям смотрю, что картофель имеет небольшой калораж на 100 г.
Если есть его не часто и маленькими порциями, то вредить не будет (мне кажется). Смотри сама.
Я советы врача-диетолога смотрела, то она говорит, что 2 раза в недлю можно. Но это как цельное блюдо.
Сама в последнее время подсела на супы без картофеля. и вообще картофель почти исключила.....
Но в гостях удержаться не могу, всё картофель себе подкладываю . Никогда не замечала ранее са собой подобное. -
26.01.21 11:35 (ответ для: Deva2)
Спасибо!Deva2 писал(а): Девочки, какие вы молодцы! -
26.01.21 11:34 (ответ для: Mrs,Совершенство)
Не я хочу пюре на молоке делать по 140 гр. в день, без масла. Ну не каждый день, конечно. Винегрет еще послезавтра сделаю.Mrs,Совершенство писал(а): Смотря сколько класть. Ьрщь в принципе картошку не любит. Ты навсегда хочешь картофель исключить из своего рациона? -
26.01.21 11:31Девочки, какие вы молодцы!
-
26.01.21 11:30 (ответ для: Mrs,Совершенство)
Да понимаешь, все из-за этого проклятого пролактина произошло((Mrs,Совершенство писал(а): Скоро будет. С такой силой воли, как у тебя, обязательо будет. -
26.01.21 11:29 (ответ для: Mirlona)Mirlona писал(а): Без картошки, мне кажется, кишечник лучше чиститься.
Смотря сколько класть. Ьрщь в принципе картошку не любит.
Ты навсегда хочешь картофель исключить из своего рациона? -
26.01.21 11:27 (ответ для: Mrs,Совершенство)
Без картошки, мне кажется, кишечник лучше чиститься.Mrs,Совершенство писал(а): Картофель мало калорий занимает, особенно в первых блюдак. Сегодня у меня в планах тоже борщ. -
26.01.21 11:24 (ответ для: Mirlona)Mirlona писал(а): Борщ сегодня буду готовить, без картошки.
Картофель мало калорий занимает, особенно в первых блюдак.
Сегодня у меня в планах тоже борщ. -
26.01.21 11:22 (ответ для: Mirlona)Mirlona писал(а): А мне двухзначное число хочется видеть
Скоро будет. С такой силой воли, как у тебя, обязательо будет. -
26.01.21 11:21 (ответ для: fialka333)
Борщ сегодня буду готовить, без картошки.fialka333 писал(а): Привет. Так держать. Какое её планируешь? Есть рецепты?
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке.»
- девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила все с обёрткой»
- как вам эти фото?»
- что для вас значит фраза: отношения себя изжили? это больше про ругань и скандалы или, наоборот, про безразличие?»
- как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 до 1500?»
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.»
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки?»
- дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла ее на свою голову.»
- отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- завтрак в любимом офисе самый вкусный.»
- через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд?»
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так не могло быть!»
- как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы исправляете?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб пожалел, что сказал!»
- как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры?»
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем хорошего воскресе»
- можно ли забеременеть при приеме нейролептиков?»
- как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит?»
- стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны деньги.»
- это красивая внешность для вас?»
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?»
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала людей»
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть это всё видишь.»
- к чему снится ручей и огромный паук?»
- в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то принимал столько?»
- как это цвет глаз?»
- это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где сидела я.»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?»
- если кредитная история плохая, кредит дадут?»
- вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ?»
- разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье?»
- брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла!»
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается это за 1 измену?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо стало шире, не такое милое, как было раньше»
- какая из этих фамилий звучит лучше?»
- думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему интересен такой»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться!»
- вот такое платье на лето стрёмное или нет?»
- сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она ужасно храпит»
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные мужчины хуже»
- как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |