пишут, что надо проходить 10 тыс шагов в день для здоровья. вы проходите? куда можно так далеко ходить?
Пишут что надо проходить 10 тыс шагов в день для здоровья. Вы проходите? Я нет. Не понимаю куда можно так далеко каждый день ходить и где брать на это время....3 раза в неделю спорт и прогулки конечно в жизни присутствуют, но вот интересно кто-то проходит столько шагов? И действительно ли это так полезно?
автор: r04tkuew34vg, 27.02.21 15:07
просмотры: +6401, комментарии: +44
все темы | главная |
-
27.02.21 15:19Когда как) Если не пользоваться общ транспортом, то даже больше получается
-
27.02.21 15:18Нет, у нас холодина всю зиму и ветрище.
-
27.02.21 15:18Не...Только летом.Летом и больше прохожу,по лесу гуляю, вдоль речки или на озере,там много хожу. Зимой только до стоянки.И всё, села в машину.
-
27.02.21 15:16 (ответ для: Result)
где б найти 1.5 часа в день на такую прогулку каждый день.....Result писал(а): Это около 6-7 км. Простая 1.5 часовая прогулка -
27.02.21 15:10Это около 6-7 км. Простая 1.5 часовая прогулка
-
27.02.21 15:10До работы 3,3 км и обратно так же - вроде как раз столько и получается
-
27.02.21 15:09Летом проходила, это вместе с пробежками, сейчас нет конечно
-
27.02.21 15:08Только в выходные прохожу по 7000 шагов
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- какое платье лучше?»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- разбила зеркало. что делать?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- как проявляется уважение начальника?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- оцените, как сидит куртка!»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |