Паника после любых контактов, боюсь коронавируса. у кого-то есть такое? как преодолеть?
Заметила панические состояние после любых контактов, особенно после посещения больницы (недавно пришлось обращаться по совсем другим вопросам и ещё предстоит анализы сдавать, и как прихожу оттуда мне страшно), после посещения аптеки, и после контакта с незнакомыми (пришлось вызывать сантехника месяц назад, потом волновалась и ингаляции делала и казалось что горло болит....
Как это преодолеть? У кого-то кроме меня есть такое?
Работаю на удаленке, общения с близкими не боюсь. Вот только такие как описала контакты наводят на меня страх и мните льность....
автор: r04tkuew34vg, 27.02.21 18:02
просмотры: +7797, комментарии: +39
все темы | главная |
-
27.02.21 19:58К психиатру. Срочно.
-
27.02.21 19:00Поменьше телек смотреть и прочу мозгопромывательскую фигню потреблять. И вообще включите критическое мышление. Что за страшный вирус такой, что контакты исключить, срочно прививаться, ходить строго в маске, но рестики открыты, туризм полным ходом... Что там еще? А, автобус! Тут явно превалирующая экономическая состовляющая. От гриппа тоже можно помереть, но если у вас имунная система в норме, то вряд ли.
-
27.02.21 18:52 (ответ для: r04tkuew34vg)
Ну вот сходите пока не стала клиническойMixalna писал(а): ну не все так плохо чтобы назвать это клинической тревогой просто как-то мне вот страшно -
27.02.21 18:47Я часто думаю о смерти, поэтому почти ничего не боюсь)
А вам могу посоветовать хорошего психотерапевта, ну, и/или максимально домашний образ жизни. -
27.02.21 18:34Есть такое у парочки знакомых. Никак не преодолевают. Практически безвылазно дома сидят
-
27.02.21 18:33 (ответ для: r04tkuew34vg)
Все когда-то умрем и неизвестно от чего... Всего бояться - можно с ума сойти... Меня ковид не убил. Мне повезло... Может и у вас он пройдет в лёгкой форме...Mixalna писал(а): Увы она для всех страшна и умирают и сильные а также очень ослабляет она и сильных. У подруги умер брат 43 года, у нас умерла соседка 27 лет. Болезней не было у них. -
27.02.21 18:24 (ответ для: r04tkuew34vg)
Можно дистанционно заниматься. Ну или жить со своими страхами. Я вот предпочитаю психотерапию и полноценную жизнь.Mixalna писал(а): Ну контакта с психотрапевтом я тоже боюсь бог его знает где он ходил бродил, да ещё и идти по собственному желанию. Нееее -
27.02.21 18:22 (ответ для: briony)briony писал(а): У вас очень превратное представление о психотерапии. И вы путаете психологов с врачами - психотерапевтами.briony писал(а): У вас очень превратное представление о психотерапии. И вы путаете психологов с врачами - психотерапевтами.
Ну контакта с психотрапевтом я тоже боюсь бог его знает где он ходил бродил, да ещё и идти по собственному желанию. Нееее -
27.02.21 18:21 (ответ для: r04tkuew34vg)
У вас очень превратное представление о психотерапии. И вы путаете психологов с врачами - психотерапевтами.Mixalna писал(а): Упаси бог, я ни в то ни в то не верю...мне кажется психологи все эти наоборот человеку внушают что он не такой, чтобы деньги выкачать. А прививка на скорую руку созданная доверия не внушает -
27.02.21 18:21 (ответ для: Cardinal grise)Cardinal grise писал(а): Если у вас нормальный иммунитет, то бояться вам нечего. Корона страшна тем, у кого он слабый, и у кого много хронических заболеваний...
Увы она для всех страшна и умирают и сильные а также очень ослабляет она и сильных. У подруги умер брат 43 года, у нас умерла соседка 27 лет. Болезней не было у них. -
27.02.21 18:20 (ответ для: Вечный Май)
ну не все так плохо чтобы назвать это клинической тревогой))) просто как-то мне вот страшноВечный Май писал(а): Психолог вам поможет, обращайтесь пока не поздно, с клинической тревогой самостоятельно люди не справляются... -
27.02.21 18:20 (ответ для: briony)briony писал(а): Прививка вам в помощь. Ну или психотерапия - сейчас много людей с такими проблемами, психотерапия отлично помогает.
Упаси бог, я ни в то ни в то не верю...мне кажется психологи все эти наоборот человеку внушают что он не такой, чтобы деньги выкачать. А прививка на скорую руку созданная доверия не внушает
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- как вам? хорошие фото?»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- как вам такие джинсы?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |