Кто пил витамины? Был ли результат? Какое количество витамин лучше покупать?
Кто пил витамины кальцемин?
Был ли результат?? Какое кол-во витамин лучше покупать :30 или 120 штук??
автор: qwert23576555, 13.05.21 17:57
просмотры: +6433, комментарии: +13
все темы | главная |
-
08.11.21 13:40Я отказалась от витаминных комплексов. Принимаю Детримакс актив, это удобный витамин Д во флаконе с дозатором. Он мне очень нравится, так как эффект виден от приема. Бодрость появилась, силы и иммунитет окреп. В пандемию незаменимый препарат!
-
14.05.21 16:47сдайте кровь сначала, посмотрите чего вам не хватает
-
13.05.21 21:54 (ответ для: sandra9130)
Хреновый был врач.sandra9130 писал(а): Нет, не ем. Овощи и фрукты я ем редко т.к не люблю. Я была у врача, мне сказали что комплекс витаминов и минералов, которые не превышают суточную норму - можно пить не опасения. А тем более обязательно пить зимой при авитаминозе и сонливости. Сдать анализ на каждый витамин и элемент - будет стоит около 15-ти тысяч в сумме, потому что на каждый берут отдельно, никто такой ерундой не будет заниматься по два раза в год -
13.05.21 20:28 (ответ для: briony)briony писал(а): Вы не едите овощи, семена, сухофрукты? Там тоже достаточно кальция. И я писала про полноценное питание. Если у человека какие-то группы продуктов исключены из рациона, то тем более необходимо вместе с врачом балансировать рацион и витамины. Это не простор для самодеятельности. Исключение групп продуктов по результатам исследований занимает далеко не последнее место в причинах повышенной смертности.
Нет, не ем. Овощи и фрукты я ем редко т.к не люблю. Я была у врача, мне сказали что комплекс витаминов и минералов, которые не превышают суточную норму - можно пить не опасения. А тем более обязательно пить зимой при авитаминозе и сонливости. Сдать анализ на каждый витамин и элемент - будет стоит около 15-ти тысяч в сумме, потому что на каждый берут отдельно, никто такой ерундой не будет заниматься по два раза в год -
13.05.21 20:06 (ответ для: Sandramiss)
Вы по назначению врача пили??Sandramiss писал(а): Я брала всегда меньшее количество таблеток , чтобы посмотреть как будет организм реагировать на них , а потом уже брала больше . Элевит пренаталь , Элевит кормление , очень понравился Супрадин и шипучки и таблетки но дороговато , омега 950 Солгар , ангиовит группа б мощная там , д 3 Макс. Аквадетрим , центрум, пила Компливит , цикловиту - не понравилось на почки супер нагрузка была -
13.05.21 19:38Я брала всегда меньшее количество таблеток , чтобы посмотреть как будет организм реагировать на них , а потом уже брала больше . Элевит пренаталь , Элевит кормление , очень понравился Супрадин и шипучки и таблетки но дороговато , омега 950 Солгар , ангиовит группа б мощная там , д 3 Макс. Аквадетрим , центрум, пила Компливит , цикловиту - не понравилось на почки супер нагрузка была
-
13.05.21 19:35 (ответ для: sandra9130)
Вы не едите овощи, семена, сухофрукты? Там тоже достаточно кальция. И я писала про полноценное питание. Если у человека какие-то группы продуктов исключены из рациона, то тем более необходимо вместе с врачом балансировать рацион и витамины. Это не простор для самодеятельности. Исключение групп продуктов по результатам исследований занимает далеко не последнее место в причинах повышенной смертности.sandra9130 писал(а): Можно прочитать какая норма в сутки и пить не превышая эту норму. Лично я вообще не ем продукты, в которых есть кальций, поэтому переизбытка у меня быть не может, пью именно суточную норму. С другими витаминами так же -
13.05.21 19:30 (ответ для: briony)briony писал(а): А препараты кальция без анализов и назначений пить это вообще бред, вы знаете какие последствия могут быть от переизбытка кальция? И вы знаете какие у вас сейчас показатели?
Можно прочитать какая норма в сутки и пить не превышая эту норму. Лично я вообще не ем продукты, в которых есть кальций, поэтому переизбытка у меня быть не может, пью именно суточную норму. С другими витаминами так же -
13.05.21 18:53А препараты кальция без анализов и назначений пить это вообще бред, вы знаете какие последствия могут быть от переизбытка кальция? И вы знаете какие у вас сейчас показатели?
-
13.05.21 18:52Комплексные витамины вещь бесполезная и даже опасная. Принимать нужно точечно конкретно то, чего не хватает по назначению врача после результатов анализов. Для профилактики необходим только витамин Д и фолиевая кислота для женщин репродуктивного возраста. Иногда омега и йод, но это уже более индивидуально. Все остальное только после врача! Мнение не мое, это рекомендации организаций здравоохранения развитых стран.
-
13.05.21 18:50 (ответ для: юрфакМГУ)
Хочу укрепить ногти и зубы. Мне ещё стоматолог год назад говорила, что желательно витамины какие-нибудь пропить.юрфакМГУ писал(а): По какому поводу собираетесь их пить? Просто так? Сами себе прописали? Мне лично врач назначал их после перелома руки, чтоб кость быстрее срасталась. -
13.05.21 18:48По какому поводу собираетесь их пить? Просто так? Сами себе прописали? Мне лично врач назначал их после перелома руки, чтоб кость быстрее срасталась.
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +370 |