какие продукты суперфуды есть в вашем рационе часто? кто-то авокадо ест каждый день, чернику, орешки кедровые
Какие продукты суперфуды есть в вашем рационе часто? Под суперфуды имею ввиду какие-то полезные нетривиальные продукты для нашего менталитета , которые обычно часто не едят, хотя сейчас многие и икру едят каждый день красную ложкой и трюфели:) например ,кто-то авокадо ест каждый день, кто-то морские водоросли, кто-то чернику , кто-то орешки кедровые, кто-то ягоды годжи, семена какие-нибудь, ростки и т.д.
автор: 5y4emigttmwx, 19.06.21 01:22
просмотры: +7770, комментарии: +63
все темы | главная |
-
24.06.21 03:27Да и водоросли порошок
-
24.06.21 03:26Смузи делаю
с семенами чиа, клетчаткой, витаминном миксом( там сушёный гранат, специальные семена разные, микроэлементы, ещё семена льна и шиповник, голубой чай -
24.06.21 03:24Ой только не авокадо!
У меня есть дорогой профессиональный измеритель нитратов, во Всех!! Авакадо и в России и зарубежом превышение до 30!!!! Раз -
23.06.21 23:51Батат ем постоянно- оранжевый вкусняшка, недавно попробовала фиолетовый- понравился меньше.
Семена чиа- в йогурт хорошо идут, можно в рагу, салаты. -
20.06.21 17:46Груши, бананы.
-
20.06.21 17:34 (ответ для: 5y4emigttmwx)
да. Кстати сахар тростниковый тоже ем. С кофе дома по утрам . Привкус приятный добавляет .5y4emigttmwx писал(а): ну в мясе железа много, а так я его тоже не очень..рыба жирная намного вкуснее -
20.06.21 17:32 (ответ для: kana 2)
ну в мясе железа много, а так я его тоже не очень..рыба жирная намного вкуснееkana 2 писал(а): тяжеловато мясо . Как съем его так сил нет. Хотя когда были времена и денег было меньше ела мясо . Рыба легче намного -
20.06.21 17:30 (ответ для: 5y4emigttmwx)
тяжеловато мясо . Как съем его так сил нет. Хотя когда были времена и денег было меньше ела мясо . Рыба легче намного5y4emigttmwx писал(а): согласна. А вообще у вас вообще вкусный там список, рыбу едите часто, я ее тоже очень люблю -
20.06.21 17:26 (ответ для: kana 2)
согласна. А вообще у вас вообще вкусный там список, рыбу едите часто, я ее тоже очень люблюkana 2 писал(а): например гречку там где она плохо растёт это тоже суперфуд. Там железа полно и белка и куча всего. Но у нас в стране из-за того что ее очень много - это эконом еда. Из суперфудов пью спирулину хлореллу авокадо ем . Проростки ем различные в салатик . -
20.06.21 17:24 (ответ для: 5y4emigttmwx)
например гречку там где она плохо растёт это тоже суперфуд. Там железа полно и белка и куча всего. Но у нас в стране из-за того что ее очень много - это эконом еда. Из суперфудов пью спирулину хлореллу авокадо ем . Проростки ем различные в салатик .5y4emigttmwx писал(а): я согласна, не знаю насколько верно слово суперфуд использовала -
20.06.21 15:16 (ответ для: kana 2)
я согласна, не знаю насколько верно слово суперфуд использовалаkana 2 писал(а): Много всего ем на еде не экономлю. Сейчас сижу Ежевику ем. А так рыба кета, форель , семга тунец икра красная все это есть . Вообще не считаю это суперфудом. Для меня Суперфуд это то что содержит сильный концетрат полезных веществ . -
20.06.21 15:15 (ответ для: Леди Бомж)
спасибо за картиночку:) вдруг увижу такую или подобное-что-то, то возьмуЛеди Бомж писал(а): Да их в принципе много всяких. Вот такую покупаю в лавке Гордеева в Питере
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- какое время года у вас самое любимое?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- мои стрижки прошлого года!»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- вам нравится её внешность?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |