Не вредно для ребенка придерживаться диеты при беременности? Питание 1400-1500 ккал. Хочу набрать до 72 кг.
Девочки, как Вы думаете? Можно ли придерживаться диеты во время беременности? Питание 1400-1500 ккал, в соответствии с моим ростом 161 см. Это без физ нагрузок, тк мне сейчас ничего нельзя, чтоб плод не открепился, даже интим врач не разрешает и велосипед. Только ходить
Я сейчас на лечении нахожусь, немного расслабилась за год, привыкая к утрожестану. Вешу 64,8 кг уже стабильно 4 месяца. Ранее весила 58-60.
Сейчас ИМТ 25, это немного выше нормы на мой рост. Именно поэтому хочу следить за КБЖУ - чтоб набрать мало во время беременности. Продукты планирую есть здоровые - творог, яйца, курицу/рыбку красную, овощи, фрукты, гречу... Просто есть по ккал, чтоб не разжираться.
Худой я никогда не была. Рекорд с моими гормональными проблемами - 54 кг. Обычно 58-60 кг.
С 64,8 я влезаю в свой XS-S, в одежде толстой совсем не выгляжу, но мне тяжеловато в этом весе, при ПМС особенно чувствую это.
Не вредно для ребенка - придерживаться диеты при беременности? Хочу набрать до 70-72кг максимум, иначе мои получение варикозные ноги станут просто фиолетовыми
все темы | главная |
-
24.06.21 02:33 (ответ для: cndd1av71pvg)Вопрос не в этом, вопрос в ограничении ккал
-
24.06.21 02:21Это обычное пп ведь , питаться фруктами ,рыбой , кашками , мясо ( курица , индейка какая-нибудь т.д) это даже полезно , и вы сыты и ребенок , хз почему посчитали что надо есть вредную пищу только ( ну это судя по теме)
-
24.06.21 01:44Я всю беременность ела только полное пп, гриль и варёное, творог и яйца, никаких сладостей и жаренного и вместо ужина кефир и яблоки. Всё отлично, ребёнок почти 4 кг. Всю беременность пархала. Так что здоровое питание это отлично, главное не голодать и то что надо есть за двоих это миф и глупость.
-
24.06.21 01:41*полусиние ноги
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- какой певец для вас секси?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- мой уход за руками и маникюр»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- как вам костюм?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- как вам такое платье?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- нравится или нет?»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +540 |