Что вы считаете джанк-фудом? всякие чипсы, пепси, кириешки, фаст-фуд. что еще отнесете?
Что вы считаете джанк фудом? Понятное дело что всякие чипсы, пепси, кириешки, фаст фуд, что еще отнесете?
автор: 5y4emigttmwx, 02.08.21 17:36
просмотры: +9763, комментарии: +84
все темы | главная |
-
03.08.21 10:59Все что стоит копейки с сомнительным составом .
-
03.08.21 10:25 (ответ для: briony)briony писал(а): Думаю, а высчитаете система запретов им поможет? 95 людей, которые пытались ввести ограничения в питании спустя 2 года оказываются с еще худшим питанием и весом, выше чем на момент начала ограничений. Диетическое мышление не работает, запреты не работают, деление пищи на мусор и пользу не работают.
Всё работает, просто нужно немного мозгов и капельку силы воли, а 95% людей - дeбилы. -
03.08.21 01:59 (ответ для: 5y4emigttmwx)
Думаю, а высчитаете система запретов им поможет? 95% людей, которые пытались ввести ограничения в питании спустя 2 года оказываются с еще худшим питанием и весом, выше чем на момент начала ограничений. Диетическое мышление не работает, запреты не работают, деление пищи на мусор и пользу не работают.5y4emigttmwx писал(а): ну я за такой подход, но вы не думаете, что многие реально питаются в маках, едят пиццу, печеньеи с пальмой, газировку, салаты покупные с майонезом и жареную картошку прям на постоянной основе, каждый день. -
02.08.21 23:03Фаст-фуд, стрит-фуд, чипсы, сухарики - в общем, все, что насыщает организм пустыми калориями и содержит хрeн пойми сколько сахара, соли и всяких «ешек».
-
02.08.21 22:47 (ответ для: kana 2)
и я люблю колу) и пепси) хотя да, лучше не увлекаться этимkana 2 писал(а): пепси без сахара . Я колу люблю пью без сахара иногда . Но глушить её постоянно желания нет. Но кстати если у меня стресс , то тянет на сладкое . Допустим недавно был стресс, налегала на эклеры позволила себе оторваться . Так как знаю из-за чего это -
02.08.21 22:46 (ответ для: Adelete)
да? Я пол года назад покупала на салат в пятерочкеAdelete писал(а): Кириешки... Ностальгия. Я уже сто лет их нигде не видела. -
02.08.21 22:27 (ответ для: 5y4emigttmwx)
пепси без сахара . Я колу люблю пью без сахара иногда . Но глушить её постоянно желания нет. Но кстати если у меня стресс , то тянет на сладкое . Допустим недавно был стресс, налегала на эклеры позволила себе оторваться . Так как знаю из-за чего это5y4emigttmwx писал(а): да я по разному питалась в своей жизни и всякими полезными продуктами качественными, но реально тянет на такое вот . Сказать, что мне лосось на пару нравится больше по вкусу, чем бургер не могу или там, что минеральная вода без газа вкусее, чем пепси -
02.08.21 22:24Кириешки... Ностальгия. Я уже сто лет их нигде не видела.
-
02.08.21 22:17 (ответ для: kana 2)Хотя ,конечно, это все вредно
-
02.08.21 22:15 (ответ для: kana 2)
да я по разному питалась в своей жизни и всякими полезными продуктами качественными, но реально тянет на такое вот . Сказать, что мне лосось на пару нравится больше по вкусу, чем бургер не могу или там, что минеральная вода без газа вкусее, чем пепсиkana 2 писал(а): значит скудно питаетесь наверное . Я там питалась только в студенчестве -
02.08.21 22:09 (ответ для: 5y4emigttmwx)
значит скудно питаетесь наверное . Я там питалась только в студенчестве5y4emigttmwx писал(а): а я люлю мак и кфс и роллы ...и пиццу -
02.08.21 22:07 (ответ для: briony)
ну я за такой подход, но вы не думаете, что многие реально питаются в маках, едят пиццу, печеньеи с пальмой, газировку, салаты покупные с майонезом и жареную картошку прям на постоянной основе, каждый день.briony писал(а): Где вы видели, чтобы рекомендовали снижать джанкфуд на основании исследований? И если человек сбалансированно и полноценно питается и не имеет РПП, то он не будет постоянно есть в макдаке, потому что в него просто не влезет. Если влезет - это уже РПП или рацион не сбалансирован. Об этом и речь, что акцент не на отказе от какой-то еды, а наоборот на том что есть полезно и важно, тогда никаких запретов не нужно, чтобы все что не питает организм имело свое место не и не выходило на первый план.
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- каких людей ценят руководители?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- как вам оформление ленты?»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- подборочка фото в соцсети!»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- какое бы фото отметили?»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |