Протеин это же просто белок. Такой же, какой вы можете получить из мяса. творога, яиц и т.д. С чего вдруг качество кожи от него должно улучшиться? Насчет тела, как ниже уже отметили силовым тренингом надо заниматься.
Сама протеин пью и не только. Еще в творог или греческий йогурт его добавляю и при приготовлении некоторых блюд использую, например в сырники вместо муки добавляю.
Кто постоянно пьет? Улучшилось качество тела? Кожа лица улучшилась?
Кто постоянно пьет спорт протеин?
Как давно пьете?
Улучшилось качество тела?
Кожа лица улучшилась?(упругость и т д)
автор: zwoucnz6sbfe, 28.09.21 17:00
просмотры: +7819, комментарии: +18
все темы | главная |
-
28.09.21 17:11
-
28.09.21 17:09 (ответ для: акси556)А что даёт добор белка?
-
28.09.21 17:07 (ответ для: rbk498ebrwco)Изначально было“ кто постоянно пьет спортивный протеин“
Ох уж эти модераторы чего не сделают ради просмотров -
28.09.21 17:05С весны пью.
Честно сказать, я даже не слышала, что они как то влияют на кожу и упругость тела.
Я пью протеин для добора белка. -
28.09.21 17:04Название темы атас )
-
28.09.21 17:03Если при употреблении протеина не выполнять физических упражнений с отягощениеми, то излишек белка просто пустая трата денег и работа на унитаз.
- узнаете город? места?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- как вам фото из праги?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что это с ним?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- какой певец для вас секси?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- какое бы фото отметили?»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- как вам такие плащики?»
- меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за 14 375 р в месяц?!»
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?»
- пикничок на океане!»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- цветочного настроения!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |