Elle Nina писал(а): А вот тут я уже не знаю, у меня тогда режим питания был без этих продуктов: постное мясо, курица без кожи, жирная рыба, яйца - всё это с кучей овощей без ограничений по количеству. Не жирный творог и фрукты можно было всего 2 раза в неделю. И вот на этом рационе полагалось сливочное и льняное масло, как поддержание кожи. И вот не понятно, заменяют ли его сливки и сыр. А с другой стороны, от чайной ложки сливочного масла никакой беды точно не будет. Вы ж не пачками его есть начнёте. |
Жаловалась врачу на сухость кожи, особенно ног, она меня спрашивает: а вы едите сливочное масло? связи не вижу
Жаловалась врачу на сухость кожи, особенно ног, она меня спрашивает : “ а вы едите сливочное масло?“. Я:“нет“, она : “ну вот“. Мне кажется бред какой-то, я ей говорю :“ я его не люблю, но я пью кофе со сливками , творог 5 % ем, сыр“ . Она промолчала. По сути там же тоже молочный жир который может заменить слив. Масло, верно же ? Одно и то же короче.... а потом сухость кожи и масло сливочное...тоже связи не вижу....
автор: 5y4emigttmwx, 24.10.21 12:35
просмотры: +9400, комментарии: +93
все темы | главная |
-
24.10.21 20:35 (ответ для: Elle Nina)
а... ну у вас питание было довольно постное))) здесь необходимо было немного жира добавить ) -
24.10.21 20:35 (ответ для: 5y4emigttmwx)5y4emigttmwx писал(а): спасибо я просто думаю могут ли те же сливки , сыр, творог 5-9 быть альтернативой слив. Масла ? По сути тот же молочный жир.
Не знаю, может это от жирности зависит. Все таки в масле 82 с небольшим % жирности, а в сливках, наверное максимум 35%. Хотя натуральные сливки тоже вроде полезны. А вы просто почитайте составы по микронутриентам, разберетесь, где какие витамины могут содержаться. -
24.10.21 20:33 (ответ для: HELEN 3003)
я прикинула , вроде норму суточную ем жиров, как бы не больше даже...Алена 84 писал(а): Может быть Вам просто не хватает этих полезных жиров, поэтому и сухость?! -
24.10.21 20:33 (ответ для: 5y4emigttmwx)
А вот тут я уже не знаю, у меня тогда режим питания был без этих продуктов: постное мясо, курица без кожи, жирная рыба, яйца - всё это с кучей овощей без ограничений по количеству. Не жирный творог и фрукты можно было всего 2 раза в неделю. И вот на этом рационе полагалось сливочное и льняное масло, как поддержание кожи.5y4emigttmwx писал(а): спасибо просто я думала раз я ем жирный творог..сливки и сыр, то можно уже масло не есть
И вот не понятно, заменяют ли его сливки и сыр. А с другой стороны, от чайной ложки сливочного масла никакой беды точно не будет. Вы ж не пачками его есть начнёте. -
24.10.21 20:31 (ответ для: Fish Mooney)
спасибо ) я просто думаю могут ли те же сливки , сыр, творог 5-9% быть альтернативой слив. Масла ? По сути тот же молочный жир.Fish Mooney писал(а): Ну в натуральном сливочном масле довольно много витаминов, в том числе и омега 3 содержится. Поэтому оно вполне может благоприятно влиять на состояние кожи. Но другое дело, что не обязательно все эти витамины именно из масла получать. Может врач его упомянула, потому, что это довольно доступный продукт, в каждом холодильнике есть, или почти в каждом. -
24.10.21 20:29 (ответ для: I love the rain)
согласна,почему именно сливочное?I love the rain писал(а): странно, что не про оливковое она сказала -
24.10.21 20:23 (ответ для: Девушка мечта007)
летом еще реально ...а сейчас )Девушка мечта007 писал(а): Я даже программу скачивала , меня хватило на день -
24.10.21 20:22 (ответ для: 5y4emigttmwx)Я даже программу скачивала , меня хватило на день )))
-
24.10.21 20:20 (ответ для: Девушка мечта007)
слышала такое, каждый раз обещаю себе пить воду и опять чай наливаю...эхДевушка мечта007 писал(а): Говорят это не считается -
24.10.21 20:20 (ответ для: kozochka48)Ну если бы это так было я бы уже со сковородкой новой была , но нет... я даже правила не знаю как их тут выигрывают. Тема не для кол-ва...я реально купила такой чай и по сей день думаю как они запихнули витамины туда...покупать ли еще
-
24.10.21 20:15 (ответ для: БесконечноеВремя)
я сама ем творог 9 и 5%, сливки 10% пью и сыр) вроде думала жира хватает...так же ведь еще растительное ем, я наоборот тут начала думать , а не вреден ли этот молочный жир...хотя то ,что он полезен точноБесконечноеВремя писал(а): Ем сливочное масло, творог 9, сливки 33, в общем самую жирную молочку беру, сухостью кожи не страдаю, возможно связь есть -
24.10.21 20:13 (ответ для: 5y4emigttmwx)Говорят это не считается))
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные мужчины хуже»
- ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная простуда»
- зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр?»
- вам нравится косметика этого бренда?»
- смотрится все вместе?»
- как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд много.»
- какая сумка вам больше нравится?»
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку примерить не смогла»
- когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание ровное.»
- что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил из дома работать.»
- такой штопор как вам?»
- без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто хочешь любить»
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию.»
- как думаете, сколько весит девушка при каком росте?»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир сказал: 2300!»
- нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась?»
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте после детей?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это терпеть?»
- давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником!»
- как вам мужчина?»
- я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия интима?»
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?»
- у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что на душе?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные?»
- a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они самые подходящие»
- чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая нежность!»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким»
- без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите 3-10 вещей.»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- почему после общественного бассейна кожа чешется?»
- от какого шампуня волосы как шелк?»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам?»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е это было популярно?»
- вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? что делали?»
- витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали?»
- сколько раз в неделю можете выпить вина?»
- вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает ароматную»
- ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после обеда.»
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то родит от такого!»
- у кого лучше внешность?»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |