Libra08 писал(а): Да будет срач!!! Извините, автор, просто такие темы всегда вызывают волну хейта. Проходила такой этап, 1 год на растительной пище без мяса, заходы отказа даже от яиц, молочки и рыбы были по 20-30дней, потом подтедала немного эти ародукты,потом опять по 20-30дней на растительном. Сейчас ем все и кайфую от еды. Но с тех пор осталась привычка контролировать, чтобы процентов 70 рациона в день были овощи и фрукты, процентов 20 -хлеб, вредности, гарниры, 10 процентов-белок. Мне так легко и нравится |
Да хаха. Как-то не подумала что это настолько злободневная и ещё одна стоп тема. Не заходила на сайт неделю и увидела миллиард сообщений по теме. Я в шоке