У мужчины лишний вес! что посоветуете ему есть, чтобы скинуть кг 7, чтобы и сытым быть, и вес снизить?
Диета для мужчины
У мужчины лишний вес, что посоветуете ему есть, для того чтобы скинуть кг 7? Я понимаю что надо анализы сдать, может это гормоны и тд. Но хотелось бы просто обсудить диету, что можно, что нельзя. Ваш личный опыт в похудении,личный опыт похудения вашего парня, супруга. Чем питались ваши мужчины чтобы и сытым быть и вес снизить?
автор: AngelaV, 19.01.22 05:49
просмотры: +8588, комментарии: +35
все темы | главная |
-
19.01.22 08:56Кого не послушать так у всех лишний вес из-за гармонов а не потому что жрут вёдрами и на диване сидят.
-
19.01.22 08:39Как муж говорит:“Сбросить вес легко, для этого нужна только БСЛ (большая совковая лопата) и 20 кубов торфа“.
-
19.01.22 08:37Главное, чтобы сам хотел этого, иначе смысла нет. Меньше есть, больше спорта,вот и план действий)
-
19.01.22 08:33Вас в гугле забанили?
-
19.01.22 08:30а вы то тут при чём? захочет- сам разберется что ему делать. не захочет бесполезно советы давать.
-
19.01.22 07:22Мужчина сам должен захотеть скинуть вес и контролировать свой рацион. Он же не собака, что вы за него спрашиваете, как его кормить. Чем угодно, лишь бы был дефицит калорий - как и у любого человека.
-
19.01.22 07:22Да то же самое,что и женщине: физическая активность,насколько это возможно, и нормальное питание с соблюдением калоража
-
19.01.22 07:17Поменьше мучного, побольше ночного. Лучшая диета для обоих полов.
-
19.01.22 06:35Какие анализы? спорт вообще-то в помощь и не есть всякую дрянь килограммами
-
19.01.22 06:10я точно знаю надо просто забывать поесть
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое лицо.»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это?»
- хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали?»
- нравится или нет? носили бы?»
- отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться с такой знакомой?»
- приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой.»
- собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком?»
- только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра красивого.»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- у вас появились изменения во внешности в 30 лет?»
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам обидно как женщине?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно.»
- если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится?»
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, многое забывать?»
- это челка или просто стрижка такая?»
- мчусь на работу! хорошего всем дня!»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и не принимает себя»
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?»
- мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось с тебя»
- фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото?»
- мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели знакомства!»
- стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака?»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых.»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?»
- вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год опять та же»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой лишних денег!»
- работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четвероклассник с русским и английским.»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом что там делать?!»
- может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц.»
- если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, вышли бы замуж?»
- свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? да! она обиделась.»
- как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать?»
- мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит?»
- желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков!»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло?»
- вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, смотрят!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |