Что может вас мотивировать, чтобы Два часа бегать, Неделю соблюдать строгий режим питания, Разлюбить вредные продукты?
Ваш аргумент в пользу мотивации. легкий пассивный вдохновляющий способ стройности
Легкий пассивный вдохновляющий способ стройности: Каждая из вас должна найти или вспомнить из своей жизни что-нибудь такое что может послужить крепким аргументом в пользу мотивации к изменениям: любимая музыка для бега, любимая внешность, интересная цель, сериалы, романы??? главные герои из фильмов?
Что двигает вас к изменениям? Что вдохновляет? Что всегда служило примером?
Что хочется пересматривать снова и снова? Перечитывать?
Что может вас так мотивировать чтобы целый день голодать? Два часа бегать? Неделю соблюдать строгий режим питания? Разлюбить вредные продукты?
автор: 1 кг счастья, 16.08.22 10:06
просмотры: +5805, комментарии: +22
все темы | главная |
-
16.08.22 13:02Не страдаю таким)
-
16.08.22 12:39Ничего.Не бегаю и не собираюсь.И уж тем более никогда не буду голодать.
-
16.08.22 12:13 (ответ для: Кракозябра-14)Кракозябра-14 писал(а): В юности ради парня три недели голодала
Ого! Помогло? -
16.08.22 12:13Вот если б мне платили за каждый сброшенный кг, то вот это была б мотивация Или пообещали б главную роль в кино, условием получения которой было бы именно похудение.
А так не вижу смысла себя истязать голодовками и тренировками. Меня и так все устраивает, худеть до модельных параметров не хочу и не понимаю, зачем. -
16.08.22 11:39Ничего
-
16.08.22 11:37Ничего. Ни голодать, ни бегать 2 часа я не стану. Ни то, ни другое не эффективно. А вот воздерживаться от переедания и минимизировать употребление вредностей помогает просто осознание того, что без соответствующего питания все остальные усилия теряют смысл. Можно регулярно ходить в зал, но если есть чипсы и тортики толку не будет.
-
16.08.22 11:24В юности ради парня три недели голодала)
-
16.08.22 11:12мне нравится музыка для танцев Miltinho Edilberto feat. Falamansa - No Balanco do Buzao
и долгая нудная ходьба на беговой дорожке под Клон и Дикий Ангел -
16.08.22 10:29Ничего. Потому что голодать целый день или вводить ненужные ограничения для меня не может быть целью.
-
16.08.22 10:15Не голодаю. Мотивация заняться спортом, изменить тело, была в желании преодолеть себя) Убрать живот, подтянуть фигуру, нравится себе в зеркале) Сейчас уже привыкла к такому образу жизни) Мне нравится) Ем не пп)
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- как вам это свадебное платье?»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- разбила зеркало. что делать?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +500 |