Есть только до 12 всё, что хочешь, а после - ничего, только пить. Кто пробовал так скидывать вес?
Кто пробовал так скидывать вес?Есть только до 12 всё что хочешь а после ничего,только пить..Какие были результаты?
автор: z3j4j8o46tyb, 30.09.22 10:29
просмотры: +2296, комментарии: +8
все темы | главная |
-
01.10.22 07:00Лучше не нужно так делать, скинуть можно, с усилием воли, но потом удержать трудно. Это по сути интервалка и есть, только сразу в жесткой форме, на пример у вас с 8 утра до 12 получается 4 часа питаетесь и 20 голодаете, то есть как интервалка 4/20.
-
01.10.22 06:53 (ответ для: z3j4j8o46tyb)z3j4j8o46tyb писал(а): много скинули за 3 недели?
С 62 до 57, но вернулось все быстро. Лучше больше двигаться и чаще кушать. -
01.10.22 06:51 (ответ для: Госля)
много скинули за 3 недели?Госля писал(а): Пробовала. Недели три. Результат есть. Но сил нет, аж мотает. -
01.10.22 06:50Пробовала. Недели три. Результат есть. Но сил нет, аж мотает.
-
30.09.22 10:50 (ответ для: Shauma_)
вы ели всё что хотели и вредности в определенное время да?и каждый день был отвес?Shauma_ писал(а): у меня загиб желчного пузыря и сказала врач, что ни в коем случае не сидеть на подобных диетах, иначе камни образуются. А я раньше любила интервальное голодание, но надолго меня не хватало. Правда, вес сбрасывала до желаемого -
30.09.22 10:40у меня загиб желчного пузыря и сказала врач, что ни в коем случае не сидеть на подобных диетах, иначе камни образуются. А я раньше любила интервальное голодание, но надолго меня не хватало. Правда, вес сбрасывала до желаемого
-
30.09.22 10:37Интервальное голода не для меня.
У меня желчь забрасывается в желудок с голода , потом болит желудок, потом рвота. Это для тех у кого нормальное пищеварение.
-
30.09.22 10:30Это что-то вроде интервального голодания? У меня подруга так пыталась похудеть, но не выдержала.
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- кто симпатичнее?»
- разбила зеркало. что делать?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- считаете её красивой?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. как быть?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |