BlAdERUnNeR2049 писал(а): Тогда, попробуйте уменьшить количество углеводов в рационе и увеличить количество белка. |
После 40 начались отеки. Особенно лицо стало отекать. с анализами все в порядке. что это может быть?
Задержка воды в организме
После 40 лет начались отеки. Особенно лицо стало отекать. Была у врача с анализами все в порядке. чо это может быть? было ли кого такое ?И как вы с этим справились?
автор: Darina938, 08.02.23 04:08
просмотры: +4685, комментарии: +16
все темы | главная |
-
11.02.23 05:01 (ответ для: BadOmens)
Я на низкоуглеводной диете. Сахар и выпечку убрала. У меня именно отекает лисо в районе щек. -
09.02.23 22:03У меня отеки с детства.
Анализы тоже все в норме.
Не ем на ночь, не пью воду перед сном
Ограничиваю соль.
Пью травы, что выводят жидкость.
Ну а если уж пришлось проснуться с отеками, то массаж лица.
Тканевую маску в морозилку и на лицо.
Патчи из холодильника.
Зарядка. -
08.02.23 16:22Метаболизм как правило в таком возрасте уже не тот, что в 20. Уже не получится как в молодости выпить две бутылки вина и на утро встать свежей красоткой, уже будут и отеки, и головная боль. Поэтому надо пересмотреть свое питание, тем более если по анализам все хорошо. Убрать соленые блюда, особенно перед сном, соблюдать питьевой режим, спать нормально, спортом заниматься.
-
08.02.23 12:43 (ответ для: Pamby)
а вес у Вас в порядке? Пробовали массажи/дренаж , что-нибудь такое , что выводит застой жидкости?Pamby писал(а): Я с 20 отекаю. Гормоны. Здорово помогают пробежки, ограничение простых углеводов и ужин до 8 ч -
08.02.23 11:56Значит недообследовались. Не бывает так чтоб все в порядке и отеки
-
08.02.23 08:22Избыток воды в теле может быть связан с повышенным употреблением соли, лимфостазом, злоупотреблением углеводами, сидячим образом жизни, и рядом психологических стрессов.
Начните с простейшего: пейте больше воды, как бы это не звучало парадоксально, но именно от дефицита воды организм может пытаться ее накапливать, увеличьте физическую активность, уменьшите количество углеводов и соли, и... пересмотрите вашу жизнь в сторону избавления от стрессов. -
08.02.23 08:07У меня иногда такое бывает-принимаю утром мочегонную таблетку- и все в порядке.--врач, кстати, выписывал.
-
08.02.23 07:39 (ответ для: Darina938)Darina938 писал(а): Да с щитовидкой в порядке 3 раза проверялас все нормально
Тогда, попробуйте уменьшить количество углеводов в рационе и увеличить количество белка. -
08.02.23 07:31 (ответ для: BadOmens)
Да с щитовидкой в порядке 3 раза проверялас все нормальноBlAdERUnNeR2049 писал(а): С щитовидной железой все нормально? У меня после пневмонии отекает низ тела уже третий год -
08.02.23 07:26С щитовидной железой все нормально?
У меня после пневмонии отекает низ тела уже третий год ((( -
08.02.23 07:17У меня так уже лет 15, проверялась, все в норме, врачи сами не знают. Только у меня отекают живот и ноги. Лицо нет.
-
08.02.23 07:07Надо за питанием последить . Возможно соли много едите или сахара. Старайтесь на ночь не пить и не есть, хотя бы за 2-3 часа. Может подушка неудобная слишком низкая, или спите на животе. Конечно после 40-ка уже начинаются и гормональные изменения в организме. Многие с этим сталкиваются.
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные?»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам?»
- жк ромашки в питере, как вам? аляпистые.»
- поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть что-то подобное?»
- а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были?»
- при гемоглобине - 122 препарат пить 1 или 2 месяца? переплачивать не хочется. 50 таблеток - 900 рублей.»
- дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама умеет делать.»
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства человека?»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем заменили?»
- в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения выходите?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы исправляете?»
- оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен!»
- нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась?»
- это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка?»
- как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу?»
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и не принимает себя»
- почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего мужчину?»
- любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно их едите?»
- она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей старшей дочки!»
- заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы замечали такое?»
- вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами?»
- смотрится все вместе?»
- поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна быть взаимность!»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, стесняюсь.»
- как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь удалась»
- почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, с творогом.»
- были здесь? знаете, что это и где?»
- хочется ли вам тоже во время месячных много спать?»
- что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна внимания?»
- вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан с подругами.»
- разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то есть!»
- а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой?»
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили эту проблему?»
- откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! вы обманываете»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои плюсы и минусы.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |