“Выдержанное вино богато витаминами и микроэлементами. Микроэлементы: марганец, магний, йод, титан, кобальт, калий, фосфор, рубидий. Витамины: С, В, РР. Кроме того, в составе вина есть разные кислоты, сложные эфиры, эфирные масла и альдегиды. В совокупности эти вещества, с одной стороны, тонизируют организм, с другой – снижают давление. У каждого рекомендуемая доза своя, она зависит от состояния иммунной системы, работы печени и организма в целом.
Интернет-советчики утверждают, что, если качественного вина употреблять около 150 мл в неделю, с его помощью можно укрепить артерии, снизить уровень холестерина в крови, уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний, замедлить процесс старения тканей. Не имеет значения, разовая это доза или растянутая на всю неделю. Механизм прост: вино улучшает обмен липидов, что, в свою очередь, препятствует развитию атеросклероза. Увеличивает диаметр сосудов, чем снижает давление. Растворяет бляшки, снижая риск закупорки сосудов.
Правда, тут вопрос в регулярности употребления, что грозит привыканием к алкогольному напитку. Не менее эффективно укреплять артерии и выводить «плохой» холестерин с помощью лимонов, сырой свеклы или тыквы.
При гриппе, пневмонии, бронхопневмонии издревле использовали красные вина для изготовления жаропонижающих напитков.
Вино в малых дозах, примерно 50 грамм, обладает тонизирующим, диуретическим, антистрессовым, бактерицидным и антиаллергическим воздействием на организм человека. При нервном перенапряжении помогает охлажденное сухое шампанское.
Когда в 20-х годах прошлого столетия в Крыму вспыхнула эпидемия дизентерии, ее распространение смогли остановить только с помощью разбавленного вина. Медикаментов на тот момент катастрофически не хватало. Добавление вина к воде целесообразно и при других желудочно-кишечных заболеваниях. Журнал «Огонек» в 1997 году (№ 31) писал, что натуральное вино убивает даже вибрионы холеры и возбудителей тифа. Что интересно, подобные свойства пока не могут объяснить даже химики.
Вино не помешает при смещении часовых поясов, при длительных переездах или перелетах. Чтобы восстановить потерянный водно-солевой баланс, необходимо в день переезда или перелета и на следующий день выпить немного сухого вина. Вино в данном случае заменяет раствор электролитов. Если к нему еще добавить теплую ванну, можно считать, что жидкость, потерянная во время авиаперелета, восстановилась. Ведь организм получает воду в том числе через кожу.
Впрочем, при перелетах для сохранения водно-солевого баланса помогает и подсоленный томатный сок.
И что особенно важно: речь идет только о натуральных виноградных винах. Плодово-ягодные и порошковые напитки такими лечебными свойствами не обладают.
Биологи из Южного университета науки и техники (Department of Biology, Southern University of Science and Technology, Shenzhen, Guangdong, China) считают, что мелатонин в составе вина улучшает настроение, помогает избавиться от нервного напряжения. Один бокал вина за ужином помогает заснуть, делает сон спокойным и продолжительным.
Исследования французов показывают, что регулярное употребление малого количества вина может улучшить память. Рекомендации французских диетологов на основе известной во Франции таблицы доктора Эйло:
Для поддержания сердечной мышцы и мозга: легкие белые вина, особенно шампанское. Вино укрепляет стенки сосудов, предотвращая риск инфарктов и инсультов.
При расстройстве желудка: красные сухие вина (типа саперави, каберне).
При анемии: два стакана красного столового вина в день.
При атеросклерозе: сухие белые вина с минеральной водой.
При авитаминозе: любое натуральное вино.
При гриппе, бронхите, пневмонии: горячее красное вино с сахаром или медом. При добавлении разогревающих специй эффективность напитка увеличивается.
При истощении, упадке сил: портвейн, мадера, херес (несколько ложек в день).
При рвоте: сильно охлажденное сухое шампанское.
Мужчинам красное сухое вино помогает поддерживать уровень тестостерона в норме.
Женщинам – сохранять молодость и свежесть кожи за счет большого количества антиоксидантов.
Вино также укрепляет волосы и ногти. В период менструаций вино показано как средство, которое стимулирует выработку эстрогенов.
ЗНАЙ МЕРУ
Главное правило в употреблении вина – не переборщить. Датские ученые провели долгосрочное исследование, из которого стало понятно, что уровень смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на 50% ниже у любителей малого количества вина, чем у алкоголиков или полных трезвенников. При этом нормой для женщин датчане назвали до 300 грамм, а для мужчин до 450 грамм вина в день. Эти исследования подтверждают американские и английские ученые. Возможно, причина в образовании «хорошего» холестерина и снижении уровня «плохого» благодаря сухому красному вину. Кстати, вино – калорийный продукт. Регулярное употребление может привести к накоплению жира в организме. Хотя существуют диеты с сухим красным вином, но их стоит придерживаться только под наблюдением врача. Дальше рассказываем, в чем польза и вред красного вина.
РИСКИ
При ежедневном потреблении более 200 грамм вина для женщин и более 300 грамм для мужчин вино превращается в яд. Нарушается работа сердца, печени, страдает психика. Возникает риск поражения поджелудочной железы, возникновения панкреатита и других заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Можно ли красное вино при гастрите? Нет.
По некоторым исследованиям, алкоголь, поступая в мозг, может задерживаться там до 90 дней, влияя на деятельность всей нервной системы. Поэтому злоупотребление спиртными напитками в итоге приведет к нервным расстройствам, в том числе алкогольному психозу.
При злоупотреблении вином у женщин возрастает риск появления рака молочной железы.
Можно ли беременным красное вино? Беременным стоит и вовсе отказаться от любых алкогольных напитков в связи с возможным развитием патологий плода.
При выраженной сердечной недостаточности, тяжелых органических поражениях сердца употребление спиртных напитков запрещено совсем.
Довольно часто красное вино бывает причиной сильных мигреней. Вероятнее всего, из-за полифенолов. Не стоит употреблять вино при подобной реакции на полифенолы.
Периодически на вино встречается аллергия в виде сыпи, головокружения и метеоризма. Возможны даже приступы астмы после употребления красного вина.
Помните: хорошее, а следовательно, полезное вино не может быть дешевым. Оно не может продаваться в пакетах или пластиковых бутылках.
В группах «Винного гида России» еще больше интересных подробностей. Выберите вашу любимую соцсеть и присоединяйтесь:
Перейти в Одноклассники ВГРПерейти в телеграмм ВГРПерейти в ВКонтакте ВГРПерейти в Яндекс Дзен ВГРПерейти в Яндекс Кью ВГР
КРАСНОЕ ИЛИ БЕЛОЕ? СЛАДКОЕ ИЛИ СУХОЕ?
Мы говорим только о натуральном виноградном вине. Чем полезно красное вино? Считается, что оно богаче белого по своему составу, но белое – более эффективный антиоксидант.
При диабете предпочтение стоит отдавать сухому из-за низкого содержания в нем сахара.
Польза от красного сухого вина больше, чем от полусладкого. Чем больше в вине сахара, тем меньше пользы. Это закон.
Для уменьшения чувства голода больше подходит белое вино, а для укрепления стенок сосудов – красное.
Белое лучше регулирует уровень холестерина в крови, а красное омолаживающе действует на кожу.
Сухое белое вино помогает при метеоризме и запорах. Красное полусладкое быстрее улучшает настроение.
Белое снижает свертываемость крови. Красное помогает восстановить ослабленный организм.
Белое вино благотворно влияет на работу легких. Красное восполняет недостаток витамина Р, позволяющего усваивать аскорбиновую кислоту.
Розовое полезно при болезнях печени, колитах и нервной возбудимости.“
Кто выпивает стабильно в пятницу-субботу, считаете себя алкоголиком? понимаете, что это зависимость? бросили это дело?
Кто выпивает стабильно в пятницу субботу, вы считаете себя алкоголиком? Понимаете что это зависимость? А может бросили это дело, когда поняли что в зависимости?
автор: Mol_8, 30.05.23 08:59
просмотры: +12060, комментарии: +77
все темы | главная |
-
30.05.23 22:52
-
30.05.23 22:50У меня уже столько зависимостей в жизни было: от шоколада, от кофе, от тренировок, от прогулок по типу марша-броска, что раз в неделю выпить лёгкого белого, или хорошего красного (если организм требует ресвератрола), преступлением не считаю. Стараюсь пить хорошее сухое красное, например, Cotes du Rhone (2018, 2019), 100% Bordeaux, 2018 (а не смешанные ополоски со стенок), - это из того, что пилось в течение последнего года. Более того, не знаю никого, кто бы этого не делал. Французы пьют по пару бокалов в день, каждый день за обедом и ужином, и все нормально. Чехи и немцы - пиво. А у нас все лекции читают...
Ну если кому-то приятней считать мня алкоголиком - ради Бога, окей , алкоголик - философ, не вопрос
PS. Кстати, последние научные исследования опровергли существующие предрассудки о степени вреда организму, наносимого алкоголоем, в частности, вином. Оказывается, все совсем не так, как раньше считалось. При этом речь идёт не о ежедевном применении, а раз-два в неделю. Вина убивают сальмонелл и E. coli, то есть обладают антибактериальным эффектом; улучшают обмен веществ (в винах есть соединения, стимулирующие углеводистый, азотистый и минеральный обмен). Сейчас другие данные приведу -
30.05.23 22:49 (ответ для: Фаталист)Фаталист писал(а): Как вариант - может, у таких людей уже не похмел в нашем понимании тошнота, вертолеты, а уже что-то типа ломки, которая заканчивается только с приемом очередной дозы - рюмки водки. То есть, там уже совсем другая зависимость, на клеточном уровне практически.
Я в последнее время много читаю историй от алкашей - как они начинали, как пришли к этому. Я поняла, что это очень тонкая грань - человек сам не осознает как скатывается. То есть там реальная зависимость - человек пьет всегда и везде. Читала историю пивной алкоголички - там по 8 литров пива каждый день в течении 3 недель. А после очень тяжелый отходняк -
30.05.23 22:44 (ответ для: Дюша Метелкина)Дюша Метелкина писал(а): Я никогда не опохмелялась, потому что тоже даже на воду смотреть не могу. Поэтому мне не ведомо это состояние. Я не понимаю как с утра с похмелья можно рюмку водки жахнуть... И продолжать до вечера
Как вариант - может, у таких людей уже не похмел в нашем понимании (тошнота, вертолеты), а уже что-то типа ломки, которая заканчивается только с приемом очередной дозы - рюмки водки. То есть, там уже совсем другая зависимость, на клеточном уровне практически. -
30.05.23 22:38 (ответ для: Дюля Дос Сантос)
А лучше с понедельника начинать СидромДюля Дос Сантос писал(а): А зачем ждать пятницу? По четвергам или вторникам не наливают что ли? -
30.05.23 22:36 (ответ для: Фаталист)Фаталист писал(а): А вот, кстати, всегда было интересно, опохмел реально помогает? Прост если утром вертолеты и тошнота, то там даже на еду-то смотреть тошно, не то, что на бухло
Я никогда не опохмелялась, потому что тоже даже на воду смотреть не могу. Поэтому мне не ведомо это состояние. Я не понимаю как с утра с похмелья можно рюмку водки жахнуть... И продолжать до вечера -
30.05.23 22:36Разве хоть один алкоголик считает себя алкоголиком?
-
30.05.23 22:28 (ответ для: Дюша Метелкина)Дюша Метелкина писал(а): Как говорит, мой муж, пока не опохмеляешься, алкоголизма нет. Этим себя и успокаиваю
А вот, кстати, всегда было интересно, опохмел реально помогает?
Прост если утром вертолеты и тошнота, то там даже на еду-то смотреть тошно, не то, что на бухло -
30.05.23 21:43А зачем ждать пятницу? По четвергам или вторникам не наливают что ли?
-
30.05.23 20:18У меня знакомый каждый день по бутылке самогона выпивает,и то не считает себя алкоголиком)))
-
30.05.23 19:15Как говорит, мой муж, пока не опохмеляешься, алкоголизма нет. Этим себя и успокаиваю
-
30.05.23 19:10 (ответ для: Glafira2020)
Или пожрать от душиGlafira2020 писал(а): Если человек пьет КАЖДУЮ пятницу и выходные, это ЗАВИСИМОСТЬ!!! Значит расслабиться без алкоголя и достойно провести выходные без него он не может. Ждет с нетерпением этого момента. У здоровых людей такого не бывает и встречи с алкоголем происходят крайне редко. Им чтобы расслабиться достаточно выспаться, прогуляться в парке, сходить в театр, позаниматься любимым хобби.
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- вам нравится её внешность?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |