Всем приветик! Сегодня 20 день как я пытаюсь преобразить свою жизнь, и хочу сказать не все так плохо! Неделю назад у меня было день рождение и после него у меня сломались весы
, к сожалению поэтому я так долго не отписывалась, т.к. не знала свой вес. И вот мой волшебник починил их и я с диким волнением встаю на них..... задерживаю дыхание...закры глаза...встаю на весы....открыва глаза.... ииии... вижу 45,2!!!! ЕЕЕхоооууу! Дело идет в гору! Я конечно понимаю что я не могу резко набрать 10 кг за неделю, это было бы не реально! Но этот результат меня очень даже устраивает! Питание как и писала! Поддерживаю! Кофе пью меньше)) Перешла на чай с конфеткой, даже без сахара! Любимый мой приучил меня есть меньше соли, что я думаю, тоже дает свой результат!
Признаюсь, с тренировками у меня все не ладится! Хотя уже надо начинать давно! Появились бочка или ушки (кто как их называет) и пузо.
|