- 38 КГ! СУПЕР ДИЕТА ИЛИ ИСТОРИЯ МОЕГО СИЛУЭТА! ПРОЩАЙ, ЖИР НА ЖИВОТЕ!
В детстве я была нормальной девочкой. Толстой меня даже представить никто не мог.
Ближе к 17 годам мой вес был 101 кг! Для моего низенького роста цифра была ужасающей. До этого я много раз себе говорила - “ну, на диету с понедельника, а пока пойду и съем шоколадку“.
Но видимо тот момент стал для меня критическим. Я знаю, что это вредно, но жить без соков, колы и других “сладких“ напитков не могу.
Как я худела
Я стала есть абсолютно ВСЕ и в любых количествах, но до 4 часов дня, после этого - только напитки.
В это сложно поверить, но “лед тронулся“ и вес начал уходить.
Прошло около 1,5 лет. Сейчас я вешу 63 кг и прекрасно понимаю, что еще есть к чему стремиться. Но все же это доказывает, что необязательно давиться чем-то ужасным, а нужно просто найти наиболее подходящее решение проблемы и идти вперед, не обращая внимания ни на что!
автор: Mariposa89, 02.09.07 12:25
просмотры: +9056, комментарии: +23
все темы | главная |
-
15.09.16 21:47нет фото и не верится, и бред до 4 ели а потом соки, брд, еслиб тьак можно было, васе бы так и сидели
-
15.09.16 05:40нууу я тоже так написать могу, если без фото, то и нет веры!!!
-
13.09.16 19:40с живота и бедер жир никак не хочет уходить(
-
13.09.07 21:49все так хвалят автора....
Молодец она потому,что вес сбросила...А вот что всякой “бякой“ питается...это нехорошо.....совсем нехорошо.. -
10.09.07 18:27Молодец!!!
Я тоже стараюсь есть все, но днем, завтрак и обед хорошие, на ужин чаще всего кефир или йогурт и до 17 обязательно -
10.09.07 18:04Ты молодец ! когда видишь людей с силой воли - это радует !
-
10.09.07 17:54Молодчина!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
10.09.07 17:18 (ответ для: СкорпиКотёнок)под вредным я понимаю трансжиры, и искрене поздравляю тебя с тем что ты поняла свой организм и нашла свою систему))
-
10.09.07 17:15 (ответ для: Morgaine)Это спорный вопрос, что считать вредным.
Я не считаю, что есть вредная еда сама по себе, ну, разве что, если только ядовитых веществ добавить. Я считаю, что есть вредное количество еды. Человеку ведь нужны и жиры, и белки, и улеводы для нормальной жизнедеятельности. Вообще, я за доверие организму. То есть, есть когда хочешь и что хочешь (в разумных пределах), медленно и до сыта, но никогда не объедаться и не выходить из-за стола с ощущением тяжести. Это, конечно, подходит не всем, а только тем, у кого не растянут желудок. Мне в этом плане повезло, я никогда не страдала обжорством, да ещё и бодифлексом занималась - так что размеры желудка в порядке).
Я бы вот как раз за автора темы опасалась. Делать такие перерывы между приёмом пищи, как получается у неё - путь к проблемам с обменом веществ... -
10.09.07 16:58 (ответ для: СкорпиКотёнок)извини если не так, но по скудной информации мне понялось так, что тебе все же близок режим кушать все но при этом заниматься спортом, так вот если это так, то это не верно к этому я и говорила, если же ты держишь рацион + спорт и без всяких там вредностей - ты молодец!
-
10.09.07 16:53 (ответ для: Morgaine)Ты уверена, что вопрос ко мне? Чем тебе мой режим не понравился?
-
10.09.07 16:49 (ответ для: СкорпиКотёнок)а не боишься с таким режимом стать беконовой свинкой??
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись!»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность ?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +120 |