Как уменьшить живот? После 2 детей он страшный стал. Я на пп. Худею. Со спортом проблемно.
Как уменьшить живот.убрать врядли получится. После 2 детей он страшный стал. Я на пп. Худею. Со спортом проблемно.прыгать скакать нельзя. Смещение позвоночника дает о себе знать. Помогите советом.
автор: Cafij, 29.12.16 09:17
просмотры: +3625, комментарии: +11
все темы | главная |
-
03.01.17 16:16попробуйте питаться с небольшого блюдца 5-6 раз в день ....чайной ложечкой ..живот уменьшится
-
29.12.16 10:17Фото живота есть? Возможно это диастаз и он убирается только хирургическим путем
-
29.12.16 09:48 (ответ для: Cafij)Cafij писал(а): К врачи норм не дают срветов.у нас вр всяком случае. Фото не ставится почемуто. Инет плохо грузит
Пусть хотя бы точно скажут, что запрещено.
Попробуйте в лику. Может так подучится... -
29.12.16 09:46 (ответ для: Cafij)
Просто я не хочу советовать какие-то упражнения,я не врач((((Вдруг у вас осложнения будут...Cafij писал(а): Унас к сожалению норм.нет.те к которым я обращалась сказали пешком больше ходи.и легкие упр гимнастика. -
29.12.16 09:46 (ответ для: prippp)prippp писал(а): Вам нужно у врача уточнить как спорт Вам разрешён. И после этого начать заниматься. Только на ПП очень тяжело избавиться от живота. Зависит ещё, конечно, от того какая ситуация. Фото есть?
К врачи норм не дают срветов.у нас вр всяком случае. Фото не ставится почемуто. Инет плохо грузит -
29.12.16 09:44 (ответ для: Mari2110)Mari2110 писал(а): Вам лучше все-таки обратиться к врачу-травматологу,он должен сказать,что и как вам можно делать. Спина-это не шутки,потом большие проблемы могут быть.
Унас к сожалению норм.нет.те к которым я обращалась сказали пешком больше ходи.и легкие упр гимнастика. -
29.12.16 09:43Вам нужно у врача уточнить как спорт Вам разрешён. И после этого начать заниматься.
Только на ПП очень тяжело избавиться от живота.
Зависит ещё, конечно, от того какая ситуация.
Фото есть? -
29.12.16 09:35 (ответ для: Cafij)
Вам лучше все-таки обратиться к врачу-травматологу,он должен сказать,что и как вам можно делать. Спина-это не шутки,потом большие проблемы могут быть.Cafij писал(а): Год где то.похудела с 78-79 до 63-64 за пол года.сейчас набрала.закончила гв и с питанием нарушения были. Сейчас 67-68. Ноги попробую поднимать.боюсь спину сорвать.я в начале года когда начала худеть загималась месяц с дж.майклз.подтянулась сильно.но спину сорвала.потом 2 месяца спину востанавливала -
29.12.16 09:34Лфк
-
29.12.16 09:33 (ответ для: Mari2110)Mari2110 писал(а): А давно вы на пп?Какие-то сдвиги есть?Ноги можно поднимать,когда на спине лежишьхорошее упражнение?
Год где то.похудела с 78-79 до 63-64 за пол года.сейчас набрала.закончила гв и с питанием нарушения были. Сейчас 67-68. Ноги попробую поднимать.боюсь спину сорвать.я в начале года когда начала худеть загималась месяц с дж.майклз.подтянулась сильно.но спину сорвала.потом 2 месяца спину востанавливала -
29.12.16 09:21А давно вы на пп?Какие-то сдвиги есть?Ноги можно поднимать,когда на спине лежишь(хорошее упражнение)?
- как вам такое платье? носили бы?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- нормальные фото?»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- как вам такие джинсы?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |