28. 10 - старт к стройному телу. присоединяйтесь!
присоединяйтесь,вместе веселее
автор: ))))111, 27.10.14 19:45
просмотры: +1383, комментарии: +21
все темы | главная |
-
13.11.14 11:25Девочки я с вами...
-
03.11.14 20:07 (ответ для: HATA64)А я сегодня про облегченную версию вычитала, когда 1 день в неделю чисто белки, второй белки+овощи, третий + фрукты и т.д. Мне понравилась больше такая, по отзывам результаты не хуже, чем на классической
-
03.11.14 19:52 (ответ для: nalya_f1)Привет! Скинула за 2 недели с 85 до 80. А потом ДР пошли, праздники. Сейчас 82. Диета классная, не голодная. Жалко конечно что отступила от нее, да что уж теперь поделаешь. Буду дальше продолжать диету.
-
02.11.14 22:39 (ответ для: HATA64)Только увидела ваш комментарий, тоже хочу на Дюкана присесть))) Как ваши успехи на ней?
-
02.11.14 22:38 (ответ для: Aknavi)Я на магги не хочу пока, просто не очень в ней нравится, что определенные продукты в определенный день есть надо, так для меня большой риск сорваться с нее. Думаю попробую на Дюкане посидеть (если будет тяжело, то на кремлевку сойду, на ней сидела достаточно легко). Не знаю или завтра начну, или типа разгрузки устрою, а потом на диетку. Просто был день рождение сына, отмечали 2 дня, не обжиралась, но кушала вредностей достаточно...
-
31.10.14 19:09Привет! Хочу к Вам! Завтра 1 число - хороший повод чтобы сесть на диету. Я выбрала Дюкана - белковая диета. Ах да вес 82 рост 164.
-
31.10.14 07:22 (ответ для: ))))111)))))111 писал(а): привет,я тоже поправилась сильно за лето,но по одежде пока не замечаю
значит несильно -
30.10.14 22:03 (ответ для: nalya_f1)Девочки , привет! Явот на магги мобираюсь. Не хотите со мной? У меня вес большой - 86 , рост 178 см. Хочу для старта на магги
-
30.10.14 13:54 (ответ для: ))))111)Как успехи? У меня весы на месте, так что думаю со следующей недельки все-таки на какую-нибудь диету присесть...
А ты как планируешь худеть? -
29.10.14 21:19 (ответ для: ))))111)я в эту темку переехала
https://www.galya.ru... -
29.10.14 17:03 (ответ для: Жую добрану)
привет,я тоже поправилась сильно за лето,но по одежде пока не замечаюЖую добрану писал(а): никак не могу взять себя в руки,с лета раскабанела,почти вся одежда маленькая, на данным момент вешу 64,5, нужно 57-58, сегодня первый день на гречке,правда добавила салатодин огурецодин помидор,вечером также,завтра наверное сделаю свекольный салат,не знаю правда,на сколько меня хватит,максимум неделю выдерживала на гречке,но тогда мне надо бло скинуть всего пару кг -
29.10.14 17:02 (ответ для: nalya_f1)
присоединяйсяnalya_f1 писал(а): И я хочу с вами. Сегодня на весах было 60,6 при росте 160... Тоже хочу хотя бы кг 5 к Новому году скинуть худею не к празднику, просто такую вот контрольную точку для себя установила. На определенную диету не сажусь пока, просто меньше жрать. Кручу обруч минут 15-20 и приседания - это все упражнения но с физ нагрузкой проблем не испытываю, т.к. достаточно много двигаюсь. С сегодняшнего дня начала массаж банками. Ну и стала пить 1,5-2 л. воды.
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений?»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- оцените, как сидит куртка!»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- разбила зеркало. что делать?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок.»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас происходило?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |