после родов поправилась на 25 кг. очень хочу похудеть, но ничего не могу с собой сделать! все думаю - завтра ничего не съем вредного, но каждый день все равно ем.
Девочки прошу помощи после родов поправилась на 25 кг конечно вы будите меня осуждать , но я очень хочу похудеть но ни чего не могу с собой сделать , все думаю завтра ничего не съем вредного , но каждый день все равно ем. Я не могу себя заставить может это болезнь охото кнопку в голове переключить , перебираю вещи в которых ходила думаю все я должна и все опять сначала. Муж говорит что меня любит и не уприкает. Помогите может кто то тоже худеет будем писать каждый день кто на сколько похудел!
автор: Olgakiss22, 05.12.14 20:56
просмотры: +2674, комментарии: +23
все темы | главная |
-
28.12.14 12:22эти мои сыновья, старшему 6 , младшему 2 года
-
28.12.14 12:18в юности до свадьбы была такая же, постоянные диеты вес колебался от 50 до 75 кг. Как вспомню, кошмар просто. Бесконечные нервомотания по поводу веса, еды. Думала, как рожу все- капец мне будет, стану теткой 50 размера. Ан нет, уже 6 лет что-то изменилось у меня в голове, не сказать, что я не переживаю по поводу веса , но я знаю, что вес можно держать не изощряясь. Каждое утро на весы обязательно, колебания по 300-500граммов, не больше. Еще раз говорю - ем абсолютно все, даже сало копченое, колбаску, сливочное масло с булочками, но только в маленьких количествах. Я могу и на ночь выпить сладкий чай с печенькой, но это же не означает, что я сразу на 5 кг поправлюсь. Правда у меня никогда не бывает обжорства, никогда. Даже на праздники, и на Новый год в том числе. Я могу , конечно, съесть лишний бутер с икрой, попить лишний раз чаю , или выпить вино с сыром. Не понимаю, как можно сидеть и тупо жрать от пуза. Особенно, когда есть дети, муж, можно же с ними погулять, повеселиться, на прогулку сходить и прочее. По-моему, обжорство в полной нормальной семье недопустимо.
-
28.12.14 12:10во-первых, автор, побольше лит-ры читайте, уж больно много ошибок у вас. Во-вторых, что значит отменить все вредное??? Я только на этом всем и живу и после каждой беременности, а их было две, худела на 17-18 кг за полгода, второй раз, по-моему, месяцев 7-9. Я как-то не замечала этого, при том, что грудью кормила до года и 8 месяцев . Просто есть понятие нормы, или вот готовлю на всю свою большую семью, мужу сыновьям без вкусностей, мяса никак. Попробую кусочек, ложечку, что я там наварганила и все, потом чаю или кофе с молоком попью, кусочек сыра, или печенька, или коныета, или что угодно вредно-вкусного. А еще ведь с детьми целыми днями игры, прогулки, на велеке их катаю, на себе как лошадка. И вот 166 см вес 53кг, параметры 87-63-90
-
23.12.14 21:33моему пупсу 3 месяца, не так давно решила собой заняться, но т к на гв - не все диеты подойдут, поэтому я выбрала систему -60. Бывают срывы, но стараюсь придерживаться. Сладкое ем утром. пока -3кг.
-
10.12.14 22:15 (ответ для: yan4ik :))В интернете много хорошие комплексов для пресса, очень долго расписывать. Напишу только, что именно на пресс делаю тренировки через день, каждый месяц увеличивая нагрузки, главное в этом деле не лениться и не пропускать тренировки)
-
10.12.14 19:35ой, автор, как я вас понимаю. ищу такую же кнопку в голове. еда, как хочется вредного и вкусного вот в очередной раз начинаю удеть, нужна поддержка
-
09.12.14 22:30 (ответ для: c8ob947rbydf)А что конкретно вы делаете в тренажерном зале? Хочу такой же животик :)
-
08.12.14 05:08 (ответ для: yan4ik :))Тренажерный зал 3-4 раза в неделю(по 2-3 часа интенсивных занятий)+правильное питание. Фото ещё не конечный результат, я в процессе)
-
07.12.14 23:26 (ответ для: c8ob947rbydf)А как вы такой красивый животик сделали?
-
07.12.14 23:11Во время бер. врачи требовали записывать всё съеденное, в итоге с 58 встала на учёт, из роддома вышла 65, но привычка вести пищевой дневник сохранилась, спустя год я вернула свой вес и фигуру не прикладывая услий
-
07.12.14 18:34Я поправилась во время беременности на 26 кг(да ещё и кс было), через год купила абонемент в тренажёрку, начала правильно питаться. Скинула всё, стала ещё худее чем до родов)
-
06.12.14 22:36Эх... а можно с вами? 173см. летом была 62 (в идеальном состоянии, для себя) потом депрессия, стресс и привет.... сейчас 71кг пытаюсь скинуть уже гребанные несколько месяцев, а там то дни рождения, то еще какие посиделки. Худеющих подруг нет, видимо поэтому тяжело.. боже мой стыдобища какая, я ведь еще и одна живу, наоборот легче и быстрее скинуть можно слабохарактерная какая стала, капец...
Еще что заметила, что всем нравится мой теперешний вес, а я себя терпеть не могу в этих кг, мне тяжело и неуютно, пардон, за подробности даже либидо упало ниже плинтуса
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- вы бы так оделись в офис?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- чья фигура вам нравится больше?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил.»
- мне идут голубые стрелки?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- оцените, как сидит куртка!»
- безумно красивые девушки»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- какое время года у вас самое любимое?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- как вам платье?»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +440 |