у кого-то были панические атаки (чувство страха) при беременности? как бороться?
Девочки,всем привет.У меня такой вопрос,у кого-то были панические атаки(чувство страха) при беременности?
Я много лет страдаю ВСД,но в последнее время панические атаки не мучали меня.И вот я на 25 неделе и началось,ночью просыпаюсь с чувством тревоги,днем так же ни с того ни с сего появляется чувство тревоги и ничего не могу с этим поделать:(.
У меня был ранний токсикоз и даже при нем не было никаких панических атак и тут на тебе.
Если у кого-то тоже было или есть такое состояние,посоветуйте как с ним бороться.
P.S. Принимаю неделю успокоительные на травах и магний б6
автор: olikam, 18.08.16 18:37
просмотры: +4601, комментарии: +27
все темы | главная |
-
11.09.16 18:44 (ответ для: olikam)Посмотрите на ютубе видео Павла Федоренко, он там всё рассказывает.
-
11.09.16 18:24 (ответ для: MsDiana)как вы с ними боритесь?
-
09.09.16 16:12Я тоже беременна, и у меня тоже панические атаки,только они сейчас не такие как до беременности.Я пытаюсь с ними справиться.
Всё дело в нашей голове! Нужно отгонять все плохие мысли. -
08.09.16 22:08Из-за моего ВСД бывало всякое, в том числе и присткпы жутких панических атак, когда сердце буквально выскакивало из груди, руки холодели, начинали неметь, было жуткое, беспричинное чувство страха и ощущение, что надвигается что-то ужасное. Брала себя в руки, успокаивала, объясняя самой себе, что мои страхи иррациональны, что в любом случае случится то, что должно случится, и что я буду решать проблемы по мере поступления, и нет никакого смысла изводить себя просто так, в ожидании какой-то жести)))
Медикаментозно помогала себе 15-ю каплями корвалола, валерьянкой и глицина. А после рождения детей на панические атаки не осталось времени ))) -
03.09.16 14:43Думать о хорошем Всё будет хорошо
-
29.08.16 17:08 (ответ для: НочнаяСказка)я про море...а обычных домов отдыха у нас к сожалению нет.только в украине,но туда еще доехать надо.в любом случае спасибо за совет
-
29.08.16 11:14 (ответ для: olikam)
радиация? Вы о чем? В ближайший дом отдыха радиация?olikam писал(а): я бы хоть сейчас куда-то поехала...врач запретила дальние дороги.я на море поехать хотела,она сказала нельзя..радиация и так далее -
29.08.16 11:00 (ответ для: НочнаяСказка)я бы хоть сейчас куда-то поехала...врач запретила дальние дороги.я на море поехать хотела,она сказала нельзя..радиация и так далее
-
29.08.16 10:58 (ответ для: Lulis)я практически так же себя развлекала ночью,только чай не пила)))
-
29.08.16 09:29Смена обстановки поможет. ...уехать в санаторий, дом отдыха и так далее. ..не сидеть дома
-
29.08.16 09:18У меня появилось чувство, что я не могу позволить себе вот так раскисать, потому что внутри меня еще одна жизнь.. и я несу за нее ответственность.. мои кризы как правило сопровождались повышением давления, что во время Б недопустимостимо...
Я просто вставала ночью, включала в другой комнате светильник, пила некрепкий чай с лимоном и отвлекалась в интернете... -
29.08.16 08:50 (ответ для: olikam)olikam писал(а): спасибо.вот как раз магний пью..вы до какой недели его принимали?мне врач сказала,что только до 32 можно его пить
честно даже и не помню. это было 3 года назад, а память у меня увы так себе. ну думаю надо делать как доктор говорит. как только Ваш организм накопит достаточно магния, думаю Вам будет полегче и атаки будут уходить.
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- это узкая улыбка?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты а я не хочу!»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |