Девушки, спешащие утром на работу, успеваете ли вы утром сделать зарядку? Что именно выполняете?
Девушки , спешащие утром на работу, успеваете ли вы утром сделать зарядку? Что именно выполняете? Может бег или йога дома, а может и в зал или бассейн до работы успеваете ? Расскажите сколько времени на это тратите утром
автор: Чепушка, 29.01.17 19:23
просмотры: +5208, комментарии: +26
все темы | главная |
-
08.02.17 09:29утром не успеваю. нужно с утра( кроме себя) двоих детей собрать, одного в сад отвести, другого-в школу. поэтому вечером упражнениями занимаюсь.
-
06.02.17 19:29 (ответ для: Чепушка)не всегда. в любом случае не могу есть рано утром
-
06.02.17 19:26 (ответ для: Зоуи)
наверное ужинаете поздно и сытноЛимонныйЩербет писал(а): .... есть часов до 11-12 я не могу, не лезет в горло -
06.02.17 17:22я не могу ничего утром делать, порой даже душ принять не могу, мою голову над ванной только, чище зубы, чашка чая или кофе или стакан воды, одежда, легкий макияж и пошла. есть часов до 11-12 я не могу, не лезет в горло
-
03.02.17 17:49Бегаю утром.
-
03.02.17 17:31Нет я вообще ничего не успеваю - даже позавтракать и накраситься, иду на работу как ненакрашенная)))Не говоря уже о том чтобы сделать зарядку))
-
01.02.17 11:15Хожу на работу пешком, примерно 40 мин утром и столько же вечером. В свои выходные ребенка провожаю на тренировку, в школу, по магазинам хожу, всегда получается 15-20 мин в каждую сторону. Вообще очень много километров наматываю пешком, считаю это достаточной нагрузкой и притом полезной
-
30.01.17 19:01Моя зарядка бегом на остановку, потому что я вечно просыпаю)) а все тренировки вечером.
-
30.01.17 18:02Нафига мне утром зарядка сдалась? Три дня в неделю после работы в зал хожу.
-
30.01.17 17:52 (ответ для: Солнушастик)
так многие и живут 5 дней в неделю. Встают в 6 утра , ложатся в 12- час ночи. Я когда активно худела , пару раз в неделю вставала даже в 4:30, что бы успеть педали покрутить, пока людей на улицах и дорогах нет. А сейчас ни какой силы воли и вообще ни каких сил. Но подъем и отбой так же 6:00, 24:00Солнушастик писал(а): Кашмар! А ложитесь спать во сколько? В 9? -
30.01.17 16:16Я с собакой гуляю 15 минут минимум, считаю за разминку. Тем более мы не плетемся еле еле, а именно активно ходим.
-
30.01.17 16:15 (ответ для: Солнушастик)
в 22-00!Солнушастик писал(а): Кашмар! А ложитесь спать во сколько? В 9?
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- пикничок на океане!»
- нормальные фото?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +290 |