РАЦИОН ДНЕВНИКА
чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, вода боржоми- 109.00 гр, вода- 109.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр
Пью зелёный чай и настраиваюсь на тренировку ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +400 |
|
|