КАК Я СПАСЛА СВОЮ ТАЛИЮ! СБРОСИЛА 21 КГ БЕЗ СРЫВА! ТЕПЕРЬ МОЙ ВЕС НЕ ПРЕГРАДА В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ! МОЕ ФОТО!
Здравствуйте, девочки! Расскажу вам свою историю, как мне удалось похудеть на 21 кг! Зима 2010 года. Я не знаю почему, но зимой у меня началась депрессия. Она с каждым днем приобретала острые формы. Сначала я думала, что она пройдет, тешила себя надеждой на то, что скоро ко мне вернется мой смысл жизнь. Но это время так и не подходило. В мае я решила съездить домой. Надеялась, что дома я найду выход из сложившейся ситуациии. Именно дома я встретила молодого человека, мы познакомились, гуляли по вечерам. Но в один прекрасный момент, он мне заявил: “Раксана, как можно было запустить себя в таком возрасте. Хватить развивать свои интеллектуальные способности. Займись собой и тогда мы будем вместе“. Как ни странно, я тогда на него не обиделась и даже не сказала ему и слова упрека. Просто села в поезд и уехала в город, в котором меня ждала моя работа. И именно в тот момент, я поняла, что если человек хочет поменять что-то в своей жизни, то ему надо начать с себя. На начало мая я весила 76 кг при росте 162 см. 6 мая 2010. В этот день я пошла покупать себе абонемент в фитнес зал и села на диету. В первые дни диеты, я исключила все сладкое, жирное, мучное. Все продукты, которые содержат углеводы. По утрам я варила себе кашки на низкокалорийном молоке, я знала, что в каше содержатся медленные углеводы и они просто “не осядут на моей талии“. В обед я старалась кушать гречку, рис и салатик из капусты. А вечером выпивала кефир. Я страшно мучилась, когда пыталась побороть чувство голода. И в голове постоянно всплывала еда. Могу честно признаться, за 4 месяца активной диеты я ни разу не срывалась. Видимо, мне это действительно было нужно. Во время диеты я постоянно устраивала себе разгрузочные дни на молокочае. Также сидела на яблочной диете. Я попробовала все: низкоуглеводную диету, считала калории, летнюю, яблочную. Не забывала заниматься спортом: три раза в неделю фитнес и два раза тренажерка, а на выходных просто качала пресс. На сегодняшний день мой вес: 55 кг. Но я не остановилась, моя мечта - 50 кг. И я знаю, что я смогу. Девочки, желаю вам просто поверить в свои силы, собрать всю силу воли и желание в кулак и пройти эту эстафету с расстоянием в лишние килограммы. Знайте, что, если вы справились с собой - другие проблемы и печали на вашем пути покажутся просто пустым звуком! Удачи! Мое фото до: после:
автор: Roks777 5.0 |
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- любите панна котту?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- кто симпатичнее?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты а я не хочу!»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- по шагам вчера ну очень плохо всё, даже и стыдно как-то о такой говорить и показывать»
- да где уж там.а завтра опять уже на эту ненавистную работу.господи, чтоб она провалилась.»
- все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости с дцп, он»
- занимаюсь домашними делами.»
- погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет. а то череда дождей немного»
- 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил всё забрал»
- к сожалению времени сейчас на сайт сало меньше, работы очень много и домашней и»
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин 208калитог»
- вчера выходила два раза из дома. за два раза свою норму выходила.на браслете было»
- 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу побольше на»
- доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели! у меня сегодня»
- всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась. почему»
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила с солью.»
- на этой неделе у меня много работы, как и на прошлой, пока что нет возможности тут»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела на завтрак»
- сегодня записана на стрижку, и покраску бровей.я один раз у неё так-же стриглась,»
- на погоду снова голова болеть начинает компьютерная работа, надо чаще делать перерыв.»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание все отлично,»
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует!»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- спала сегодня столько, сколько хотела, правда долго не могла уснуть, потому что»
- вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется - класику»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день памятников»
- сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных, немного»
- шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был»
- в жизни два учителя: время и жизнь.время нас учит ценить жизнь.жизнь учит распоряжаться»
- сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней. все очень долго молчали»
- начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром затарить!»
- подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать магазиные,»
- по весу сегодня не знаю что, я была утром в городе, там весы старые на них не взвешиваюсь,»
- сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась с диеты, вот»
- наконец-то я выздоровела сегодня решила выйти погулять,на шагала 18109 шаговпогода»
- это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного цикла, а также»
- вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту не особо»
- я себя люблю, и таких манипуляций не представляю.»
- ты сам писал каждый день, что ездишь на метро да на электричках по 2 часа в 1 сторону. щас»
- я в магазине мерила и мне уже на уровне примерки лабутены были не комфортны. не купила люблю»
- мне кажется вы просто сами разведены и вам обидна такая сильная конкуренция в моем лице»
- я вас очень понимаю, лет 15 назад была в похожей ситуаци. но у меня было чуть легче в том»
- не понимаю язвительных коментов, тема то хорошая люди могут быть не приучены говорить так,»
- симпатичной.хар от внешности не зависит, скоре восприятие внешности меняется, когда узнаёшь»
- она бедная ,с родителями в 28 живет и платья носит сестры»
- о, боже. какая у тебя каша в голове. хорошо, скажу еще раз и четко: я не высылаю и не прошу»
- не выдумывайте. вы где это взяли?»
- уже третья или больше тема про эту семью»
- ну это конкретно у вас, потому что вы не астенического телосложения, а нормостеническо т.е.»
- интима у нас нет. он появляется, говорит про желание отношений со мной. но не делает ничего»
- шерсти теперь от него по всему дому»
- в чем моя травма? что не хочу ребенка?»
- промахнулась хотела плюсануть!»
- не настаиваю на их актуальности ,хотя сейчас звезды в своих шоурумах их продают купила года»
- терпеть трущиеся трусы в заднице и натертые телеса только ради того, что уже купили? выбросьте»
- автор, то что раньше девушка берегла свою девственость до свадьбы никак не уберегало е от»
- не надо вам никому писать, и никого трогать. вам надо самой и вместе с ним разбираться в ваших»
- короткую юбку можно. даже пышную, или платье без тали. что б вид был ноги-ноги и теплый свитер.»
- а есть еще и такое понятие как генетика ! у меня все в роду и женщины и мужчины худые.»
- у нас брали только тех, кто хорошо учился. троечникам заране говорили, что их не возьмут и»
- да, я с вами полностью согласна.»
- и я это читать не могу ,меня заблокировала видимо блин вот людям делать нечего вобще»
- я долго решала нужны ли крылышки или строгая класика»
- конечно! любопытство возьмет верх.»
- вы не одна такая, мужчины постояно пытаются затащить женщин в постель. это он врушка а не»
- автор, посмотрите на себя. обычно подобное притягивает подобное.»
- сусана тоже с присвистом автор темы ,заблочила меня ,а сама продолжает что то мне писать»
- так не должно быть. если вносишь досрочки надо писать заявление/отмеч электроно, что это досрочно»
- скажите, что в вашем роду есть генетические мутаци»
- страная дама вобще то., детей хотят и планируют оба родителя, нафига вам жить зная что может»
- но почему она не пришлет мне свой прайс-лист ? почему его нет в общем доступе ?»
- яв смысле придумала решение ваших проблем ?вы с утра уже видно пьяная киньте скрин чтобы я»
- все эти разговоры про хранить себя до брака и проче в таком контексте придуманы для того,»
- почему тяжело то,вы ему не нужны,он таскается по бабам,а вам тяжело.»
- к счастью, нет. дважды разведеных женщин с четырьмя детьми видно сразу по такому внешнему»
- соскучился, клара захаровна делами был занят, как только решил - сразу к вам.фоточки подарков»
- а подумайте что бы было если бы он был .какой трэш сразу рисуется? а если еще и понимать что»
- а вы собирайтесь в дешевый провинциальный клуб ,чтобы молодые свежие студентки смеялись как»
- когда с гормонами у женщины беда, иногда репродуктологи назначают такую схему.»
- почему то у меня никого нет в игноре .ну вряд ли там что то смешное или интересное в облом»
- похвально ваше уважение к эле.е стоит нам всем тут беречь.»
- хотя бы не деградировать. помимо суши, шопинга и спа заниматься чем-то полезным для себя и»
- я считаю себя симпатичной.и не знаю боле злых людей, чем некрасивые»
- я стараюсь носить с длиным свободным пиджаком ,потом в процесе вечера снимаю его»
- это фотки прошлого года увы»
- да, очень повезло с внешностью генетически. ну и без харизмы никак, энергетика очень сильная»
- действительно, страный мужик, взял и отдал милион, после того, как убедился, что это имено»
- спасибо за предложение, но ты не в моем вкусе, я ведь говорил, по моему. мне интересны боле»
- интересная а вобще сочетание нормальное»
- я точно не смогу. на этом сайте есть ряд недоброжелателе в отношени моей персоны , поэтому.»
- я же вам говорил поработать над внешкой. я походил в спортзал, если еду на хорошей машине»
- вы должны сами нащупать у себя этот стержень без оглядки на общество»
- для англи как раз подойдёт, там свой стилёк. ещё дополнить кедами и какой-то вязаной сумкой»
- смайлик и смайлик. просто бабочка лижет леденец. не боле. это ты видишь в этом пошлость и»
- нет ,ничего подобного ,там же кожа очень тонкая и на такой редко остаются рубцы»
- свободные отношения бывают в браке с совместно нажитым имуществом и прочими нагрузками при»
- милой. хотя нынче подружка племяша меня впервые увидела и сказала: какая у тебя красивая и»
- это вы ещё менстуальные губки не видели их нужно использоваными переносить в жестяных баночках,»
- давайте начнем с вашего мнения.»
- да я знаю. но это вредные советы от нех делать.»
- не серьезные отношения это когда их и нет вобще между людьми.а свободные, когда они есть,»
- только на учет встала, 8 недель.»
- мстительнице нужен монстр которого она правильно вырастит что бы мстить как задумано аналог»
- знаете, у меня есть друг, который вам задаст точно такой же вопрос только со стороны мужчины.»
- мне такое совершено не подходит, я только за стандартную 5-дневку. все эти 2/2 и прочие, где»
- само же пищите что эта обувь не очень то, отзывы отрицательные.»
- у меня такая реакция на овсяное печенье фиг знает почему. ну, организму что-то не зашло.»
- порода не при чем, некоторые да, сами приносят и бегают, любят в это играть. научить конечно»
- за час валяния с закрытыми глазами я бы тупо заснула и изговняла картохой подушку :»
- ну почему же бедный. моя работа мне нравится, и я ей горжусь, как и ты!»
- ну и чем будет заниматься такая женщина целыми днями? спит она до 12, потом заказала суши,»
- вы слишком рано потеряли зрение ,видимо от дешевого алкоголя в свои 30 лет ,сделан нос и грудь»
- вы можете позвонить и проконсультиров в налоговую и в отдел к, примут ли они заявление на»
- и скольких содержателей ты себе уже нашла, чучундра?»
- те норма потребления желтка за 30 лет изменилась?»
- с чем угодно. стандартная нейтральная вещь»
- 8й давали возможность всем закончить, а остальные 2 года естествено учились те кто собирался»
- запахло провинциальной нищетой может кто то форточку открыть ?»
- бывает же тут чуть задержались там чуть раньше, вот за год и набежало изменение»
- эля. перестань завидовать , пока ты не смогла нам всем что то показать из своего гардероба.»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- так что за год/материал?я уже который раз просыпаюсь не по своему будильнику, а на час раньше»
- не знаю, может все от природы. хорошо смотрится. по крайней мере шаров силиконовых не видно,»
- как быть ? все просто берете нитки степлер и шурупы с шуруповертом сначала ширинку зашиваете»
- так он мой бывший, он. и так мне столько помогал»
- окей! а я своего назвала тишей, думала хоть как-то кличка смягчит его характер мы его брали,»
- но так мне от этого какая польза, кроме секса?»
- а зачем это все на галю ? вобще друзей нет ?»
- может, так пролечили. раз на снимке показывает»
- у меня щетка электрическая, там больше горошины не поместится. когда обычные были, по всей»
- достоинство в современом мире . самоуважение. социальная оценка говоря о чести, мне понравилось»
- хорошей вам беремености! :»
- хорошо ,спасибо за потраченое время .подскажите что я должна чтобы вы не были разочарованы»
- раньше я в сбербанке писала заявленияпотом стало можно делать это электроно иногда вносила»
- первый не нравился никогда внешне. второй еще боле мене»
- проблема в том, что мужик умрет раньше женщины своей, у не должен быть стаж для пенси. недвижимость»
- для начала , писякина, начни ограничивать себя в углеводах, и твои отеки сразу пойдут на убыль.»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи»
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!»
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!»
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас»
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!»
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не»
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла»
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно»
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!»
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот»
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!»
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!»
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!»
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!»
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!»
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!»
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!»
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!»
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!»
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!»
- моя тонкая талия без жирных боков! я в восторге от своей стройной фигурки!»
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!»
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!»
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!»
- диета уничтожит комплексы! неделя к идеальным формам!»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!»
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!»
- салат “осенний“»
- бульон с фаршированными огурцами»
- шоколадно-банановые маффины от скарлетт йоханссон.звездная кулинария»
- рулетики с красной рыбой на закуску»
- котлеты пожарские из курицы. получаются очень нежными и вкусными.»
- салат со спаржей»
- салат из вареной капусты с орехами и чесноком»
- пирожки с грибами»
- котлеты заправленные»
- пироги постные с мармеладом и яблоком»
- укропный соус»
- греческий суп с фрикадельками»
- салат “снеговик“ с авокадо»
- креветки с гарниром»
- салат “кусочек сыра“»
- фритатта с кабачком»
- осетрина тушенная с грибами, кабачком и сметаной»
- салат аппетитный из печени трески и сыра»
- кролик, запеченный с розмарином»
- запеченные бутерброды»
- фруктовый коктейль «энергетик»»
- бараньи ребрышки с маринованными лисичками»
- яблочный сок на зиму»
- морковные котлеты»
- “клубочки ниток“»
- коктейль тропический»
- запеканка свекольная под сырной шубой»
- темаки-суши»
- шоколад на кокосовом молоке»
- экзотический салат»
- торт “черепаха тортилла“»
- гаспачо по рецепту провинции кордова»
- творожная запеканка»
- пирог с яблоками “домашний“»
- суп молочный с яблоками»
- торт охлажденный из раскрошенного безе с хрустящей начинкой из лесного ореха»
- плетенка из слоеного теста с шоколадом, вишней и творогом»
- баранина по - ирландски»
- “цветок из лука“ украшения для блюд»
- салат из пряных апельсинов»
- суп со свекольной ботвой и фасолью»
- пирожки на картофельном отваре»
- болгарский пунш»
- торт без выпечки вкусно и быстро»
- салат “грибная поляна“»
- фаршированные помидоры. горячий способ.»
- домашний шоколад»
- креветки гриль с ананасами»
- маринование корнишонов»
- кукурузная запеканка»
- пирог “нежность“ с творогом и маком»
- салат "объеденье"»
- варенье из лимонов»
- салат “под бой курантов“»
- картофельный крем - суп»
- ты в глубокой депрессии или просто грустно?»
- тебе не грозят серьезные жизненные ошибки или постоянно их совершаешь?»
- ты спец по подбору подарков или считаешь их глупой тратой денег и времени?»
- твой муж стремится навязать собственное мнение или с ним вполне можно поладить?»
- ты здраво относишься к своему здоровью или слишком мнительна?»
- у тебя жесткий характер или ты нерешительный, скромный человек?»
- с тобой шутки плохи или ты очень добрый человек?»
- ты боишься узнать что-то неприятное или адекватно воспринимаешь правду?»
- твоя подруга тебя никогда не подведет или она не разделяет с тобой ни мысли, ни»
- ты спокойный человек или легко выходишь из равновесия?»
- тебе важно душевное состояние ребенка или оценки и новые знания?»
- тебе все даётся легко или не веришь в удачу?»
- для тебя главное рассудок или умеешь любить глубоко и преданно?»
- у тебя нет склонности к сниженному настроению или постоянно в нем пребываешь?»
- твои волосы требуют ухода или находятся в феноменальной форме?»
- силы воли тебе не занимать или трудно придерживаться диет?»
- в твоей жизни нет места розовым грезам или ты очень романтичная девушка?»
- ты в отличной форме или следует пересмотреть свой режим питания?»
- ты привыкла осуждать людей или тебе жалко провинившегося?»
- ты боишься перемен или не боишься делать судьбоносные шаги?»
- тебе удобней работать с утра или в ночные часы?»
- тебе сложно решиться на перемены? однообразие не угнетает?»
- каковы ваши шансы похудеть?»
- твой брак счастливый или задумываешься о разводе?»
- ты экспрессивна и энергична или очень терпелива?»
- люди считают тебя очень злой или можешь наладить контакт с любым человеком?»
- вы не слишком обязательны или пунктуальны и ответственны до педантизма?»
- ты современный человек или “застряла“ в средневековье?»
- тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- тебе есть что вспомнить в старости или ты не любительница курортных романов?»
|
vip клубы | онлайн +580 |
|
|