ник: grina текущий вес: 87.20 кг. вес при регистрации: 94.40 кг. мой рост: 1.65 м. грудь: 115.00 см. талия: 97.00 см. бедра: 115.00 см. |
-7.2 кг за все время имт: 32.03 |
-
11.12.0617:54
что тут коментировать-есть оооочень хочетсянадо бы продержаться еще сутки н... +2 +510 мин. +36 ккал
ИТОГ: сожгла: 605 ккал. 36 ккал. жиры: 2 г. белки: 4 г. углеводы: 1 г.
съедено еды: 210.00 гр. +2 510 мин (спорт. 30 мин.) -
10.12.06
ИТОГ: сожгла: 728 ккал. 36 ккал. жиры: 2 г. белки: 4 г.
съедено еды: 210.00 гр. 230 мин -
09.12.06
ИТОГ: сожгла: 632 ккал. 1353 ккал. жиры: 81 г. белки: 60 г. углеводы: 64 г.
съедено еды: 675.00 гр. 345 мин (спорт. 35 мин.) -
08.12.06
ИТОГ: сожгла: 930 ккал. 689 ккал. жиры: 5 г. белки: 17 г. углеводы: 154 г.
съедено еды: 310.00 гр. 475 мин (спорт. 10 мин.) -
07.12.0621:55
приготовление еды - 20 мин., работа в офисе - 7 ч 0 мин., прогулка медленны... +500 мин. +464 ккал
ИТОГ: сожгла: 593 ккал. 464 ккал. жиры: 16 г. белки: 2 г.
съедено еды: 310.00 гр. 500 мин -
06.12.0622:37
работа в офисе - 7 ч 0 мин., прогулка медленный темп - 1 ч 0 мин., прогулка... +510 мин. +564 ккал
ИТОГ: сожгла: 660 ккал. 564 ккал. жиры: 26 г. белки: 87 г.
съедено еды: 510.00 гр. 510 мин
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +130 |