ник: Елена06 текущий вес: 70.00 кг. вес при регистрации: 82.00 кг. мой рост: 1.72 м. грудь: 90.00 см. талия: 72.00 см. бедра: 3.00 см. |
-12 кг за все время имт: 23.66 |
-
07.01.0921:26
Всех с праздниками! Я совсем потерялась. Совершенно некогда заходить.Но я ... +14
Всех с праздниками! Я совсем потерялась. Совершенно некогда заходить.Но я всех люблю подробнее
ИТОГ: +14
-
09.12.0811:52
Всем привет! Извините, что долго не бываю, времени совершенно нет, да еще и... +12 +115 мин. +1255 ккал
Всем привет! Извините, что долго не бываю, времени совершенно нет, да еще и инет еле пашет. Надеюсь, у вас у всех все отлично!!! Желаю хорошо провести день! подробнее
ИТОГ: сожгла: 735 ккал. 1255 ккал. жиры: 80 г. белки: 41 г. углеводы: 57 г.
съедено еды: 1.45 кг. +12 115 мин (спорт. 30 мин.) -
18.11.0820:47
Устала, с ног валюсь. Работы много, еще сынуля заболел, кашель страшенный. ... +11 +305 мин. +742 ккал
Устала, с ног валюсь. Работы много, еще сынуля заболел, кашель страшенный. Будем лечить, на согревания надо ездить. Сама температурю. Погода меняется : утром мороз, днем дождь, вечером опять мороз, отсюда подробнее
ИТОГ: сожгла: 930 ккал. 742 ккал. жиры: 30 г. белки: 25 г. углеводы: 48 г.
съедено еды: 1.74 кг. +11 305 мин (спорт. 35 мин.) -
13.11.0808:50
Всем привет! Сегодня много дел. Продуктивный для меня день. Желаю всем усп... +6 +170 мин. +1047 ккал
Всем привет! Сегодня много дел. Продуктивный для меня день. Желаю всем успеть все, что наметили. подробнее
ИТОГ: сожгла: 1094 ккал. 1047 ккал. жиры: 73 г. белки: 73 г. углеводы: 23 г.
съедено еды: 1.25 кг. +6 170 мин (спорт. 45 мин.) -
08.11.0810:07
Всем привет!!! Удачно провести выходные. У меня все спокойно. Пока еще не... +8 +270 мин. +514 ккал
Всем привет!!! Удачно провести выходные. У меня все спокойно. Пока еще не поняла, что мне нужно в жизни. Надеюсь, у вас все по другому. подробнее
ИТОГ: сожгла: 987 ккал. 514 ккал. жиры: 11 г. белки: 2 г.
съедено еды: 1.26 кг. +8 270 мин (спорт. 35 мин.) -
25.10.0812:36
Всем привет!У меня все хорошо. Жизнь налаживается, поэтому совершенно неког... +12 +380 мин. +1254 ккал
Всем привет! У меня все хорошо. Жизнь налаживается, поэтому совершенно некогда сюда заходить!!! Но я всех люблю и скучаю!!! Всем хороших выходных!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 1622 ккал. 1254 ккал. жиры: 84 г. белки: 30 г. углеводы: 36 г.
съедено еды: 1.51 кг. +12 380 мин (спорт. 55 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +280 |