информация

Лазанья с тушеной в вине курицей ИНГР 300 г вино белое 300 мл сыр твердый 250 г масло сливочное 150 г петрушка 40 г листы для лазаньи 5 шт. стебель сельдерея 1 шт. курица 1 шт. сливки 1 стакан лук репчатый 1 головка чеснок 2 зубчика перец черный горошком соль курицу на две части, залить водой и 1/2 нормы вина, положить сельдерей, лук, две горошины перца, посыпать солью и готовить маленьком огне. Остудить мясо. Отделить мякоть от косточек и порезать на мелкие кусочки. Процедить бульон. 2.Немн обжарить на масле измельченный чеснок, положить кусочки грибов и готовить приблизительно

завести свой дневник

рацион

яблоко- 165.00 гр


Диета - это когда вы пошли на кухню за яблочком и внезапно сожрали свиную котлету........

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, набор текста на компьютере - 15 мин

Надо в каждом холодильнике установить веб-камеру, постящую фото прямо на Facebook при открытии дверцы. А в коврик перед дверцей встроить весовой тензодатчик. И все глобально начнут худеть, потому что иначе ваши друзья зайдут в Facebook, а вы там такая искренняя в труселях и с кастрюлей. И надпись: “Люся, 73 кг, жрёт борщ в час ночи“.

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +9, комментарии:+1

начало обсуждений»

  • 16.02.17 10:55

    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!

Последние дневники за: июнь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. с чистого ли 24.06 11:44 24.06.2017 эх су­б­о­та, су­б­о­та»»
2. глаvная 24.06 11:40 хо­ро­ших но­во­стей нет.пло­хих ,что б прям пло­хие,то­же »» 8
3. lileii 24.06 11:34 24.6.2017»» 1
4. mr king 24.06 11:30 хо­чу се­бе вот та­кие бо­тин­ки!»» 2
5. cladost 24.06 11:29 не си­жу на ди­е­те»» 1
6. malenkaia 24.06 11:22 се­го­дня день ра­бо­ты, на этой неде­ле мне да­ли по­ра­бо­тать »» 5
7. natgrizzzly 24.06 11:18 ол­ныш­ко све­тит, птич­ки по­ют»» 1
8. *рыбк@* 24.06 10:35 24 июня .»» 20
9. anakonda35 24.06 10:29 солн­це на дне бо­ка­ла­по воз­вра­ще­ни из сол­неч­но­го зо­ло­ти­сто-морск »» 3
10. anakonda35 24.06 10:21 бе­смерт­ная кра­со­та нефер­ти­ти­бо­ле 30 лет на­зад ро­ди­лась »» 1
11. lenok909 24.06 09:55 дож­дик»» 5
12. irinash 24.06 09:53 два­дцать чет­вер­тый день по­ху­да­лок. от­ве­сик -30 гр. »» 2
13. katerinnkass 24.06 09:50 старт к но­во­му те­лу!»» 1
14. elenaavd 24.06 09:49 всем при­вет, я вер­ну­лась, от­дох­ну­ла от­лич­но, все вре­мя »» 1
15. diksiss 24.06 09:44 муж уехал.»» 1
16. svarka 24.06 09:42 за­ли­ва­юсь ко­фе»» 3
17. daisyyy_025 24.06 09:37 у ме­ня ужас­ная,отал­ки­ва­ю­щая внеш­ность.»» 4
18. ласточка55 24.06 09:32 24.06.2017. су­б­о­та.»» 52
19. svetlanкa 24.06 09:28 при­вет всем! вот это я от­дох­ну­ла, по­тол­сте­ла те­перь »» 26
20. katrusssya 24.06 08:40 на­жа­ри­ла блин­чи­ков»» 4
21. белая короле 24.06 08:38 24.6.2017»» 1
22. *лучик_солнц 24.06 07:49 при­вет! с су­б­о­той вас мы ждем теп­ло!»» 10
23. кисyля 24.06 07:48 ва­ниль. ва­ниль об­ла­да­ет вы­со­кой ка­ло­рий­но­стью.»» 4
24. olivochka))) 24.06 07:45 де­тей ве­зем к ириш­ке, са­ми на да­чу.на­вер­но боль­ше »» 8
25. tereza30 24.06 07:42 вы­спать­ся не по­лу­чи­лось - да­же при без­гра­нич­ном вре­ме­ни »» 20
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора