разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

добрый вечер . нажарила домашних котлет мужу . не выдержала, попробовала самую маленькую , вкуснотища . сегодня у меня много калорий получилось , надо меньше есть

вес 71 кг съела 733 к сожгла 155 к баллы 568
70
          
80


завести свой дневник

рацион

ужин: котлеты из говядины и свинины(ГИ:50)- 60.00 гр, помидор- 95.00 гр, яблоко- 165.00 гр


ЗАНЯТИЯ

уборка - 60 мин, приготовление еды - 90 мин, танец живота - 28 мин

  • вес: 74.00 кг.
  • рост: 1.59 м.
  • имт: 29
  • -1 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +11, комментарии:+1

начало обсуждений»

Последние дневники за: июнь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. oless ya 20.06 06:41 уже несколь­ко дней идут от­ве­сы»» 12
2. bljostka 20.06 06:22 се­го­дня уче­ба, по­том за стек­лом в ав­то­са­лон и на ре­монт. »» 11
3. elena-1 20.06 05:47 7-18, 29»» 1
4. сладкая дынь 20.06 00:41 лу­на в зна­ке зо­ди­а­ка ко­зе­рог лу­на в зна­ке ко­зе­рог. »» 3
5. alenk@77 20.06 00:00 доб­рой но­чи»» 1
6. obgorka 19.06 23:32 за 1,5 неде­ли по­слаб­ле­ний - плюс 3, 5 кг»»
7. sherlockholm 19.06 22:58 по­то­му что са­мое ужас­ное - это быть оди­но­ким, ко­гда »»
8. cladost 19.06 22:56 19.6.2019»»
9. лиса-007 19.06 22:39 се­го­дня расла­бон,пляж,про­гу и мно­го сек­са»» 1
10. __sunniestd@ 19.06 22:32 для ко­го ра­бо­та­ет глав­ный жен­ский за­кон?»» 4
11. jeniulka 19.06 21:06 ше­ве­лим­ся»» 4
12. ulyanayvt* 19.06 20:41 все клас­но! жизнь на­ла­жи­ва­ет­ся.»»
13. elle nina 19.06 20:39 всем все­го са­мо­го луч­ше­го!»» 1
14. дальний свет 19.06 20:00 мой дед иван бо­ри­сыч»»
15. bljostka 19.06 19:43 се­го­дня в парк хо­ди­ла. и к род­ни­ку.»» 1
16. стройняшка т 19.06 19:42 се­го­дня ра­бо­та­ла толь­ко пол­дня. сей­час си­жу на пля­же »» 2
17. tolstyshkaa 19.06 19:29 как под­тя­нуть об­вис­шую ко­жу по­сле по­ху­де­ния»»
18. санькин@ 19.06 19:08 тем­пе­ра­ту­ра»» 1
19. chikinkira20 19.06 17:44 се­го­дня пер­вый день от­пус­ка»»
20. кейт_спб 19.06 14:59 сре­да»» 1
21. anuta0910 19.06 12:50 от­вес за 2 дня 80 грам.»» 3
22. дыши_легко 19.06 09:15 сре­да, 19 июня, вес 61,1, от­вес 40 гр»» 3
23. marian kitty 19.06 09:14 немно­го огор­че­на - это мяг­ко ска­за­но»»
24. *обезьянка* 19.06 08:48 дел на­ко­пи­лось це­лая ку­ча.про­шли до­жди и по­пёр­ла тра­ва »» 1
25. танечка0809 19.06 08:32 муж в ко­ман­ди­ров­ке. мож­но бу­дет про­пус­кать ужин»» 4
vip клубы  онлайн +850
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора