РАЦИОН ДНЕВНИКА
сахар(ГИ:60)- 8.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 15.00 гр, салат из квашеной капусты- 80.00 гр, каша пшеничная с маслом (порция)- 170.00 гр, вода- 500.00 гр
вода - 500.00 гр ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +250 |
|
|