-1 кг за все время имт: 23.31 |
-
19.03.0811:31
вчерашнее “без ужина“ дало потрясающий результат, т.е. последний прием пищи... +3 +757 ккал
вчерашнее “без ужина“ дало потрясающий результат, т.е. последний прием пищи в виде яблока состоялся примерно в17 часов, дома выпила только зеленый чай с молоком, посмотри, что будет сегодня.Еще вчера подробнее
ИТОГ: 757 ккал. жиры: 36 г. белки: 33 г. углеводы: 29 г.
съедено еды: 1.69 кг. +3 -
18.03.08
ИТОГ: сожгла: 414 ккал. 909 ккал. жиры: 38 г. белки: 46 г. углеводы: 109 г.
съедено еды: 1.68 кг. 455 мин (спорт. 35 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +270 |