ник: Афея текущий вес: 105.00 кг. вес при регистрации: 95.00 кг. мой рост: 1.78 м. грудь: 118.00 см. талия: 102.00 см. бедра: 120.00 см. |
имт: 33.14 |
-
25.10.0909:19
Здравствуйте! у МЕНЯ КОМПУТЕР БАСТУЕТ! иЗВИНИТЕ, ЗА долгое отсутствие. Даже... +12
Здравствуйте! у МЕНЯ КОМПУТЕР БАСТУЕТ! иЗВИНИТЕ, ЗА долгое отсутствие. Даже сейчас буквально на несколько минуток выхожу! Ну, что у меня отвес! Ограничения соблюдаю!)) Все вроде пучком идет!)) подробнее
ИТОГ: +12
-
18.10.0918:25
Хотела по плану, но не вышло! сейчас уточню командный план на завтра и впе... +12 +724 ккал
Хотела по плану, но не вышло! сейчас уточню командный план на завтра и вперед!))) Настроение хорошее! У меня отвес - 1! Завтра снова попробую ту диету!) подробнее
ИТОГ: 724 ккал. жиры: 31 г. белки: 44 г. углеводы: 74 г.
съедено еды: 700.00 гр. +12 -
17.10.0918:14
Сегодня я расслаблено себя чувствовала , и вот чем все и закончилось- объед... +8 +2994 ккал
Сегодня я расслаблено себя чувствовала , и вот чем все и закончилось- объедательством!!!)))) С завтрашнего дня попробую диету Утро: Кофе+чашка кефира+яйцо жареное без соли и перца! Обед: Кофе или подробнее
13:15Сегодня день почти нормальный, завтра надеюсь тоже будет ниченго!В институт... +1
Сегодня день почти нормальный, завтра надеюсь тоже будет ниченго! В институт решила на подготовительные курсы записаться!!))) подробнее
ИТОГ: 2994 ккал. жиры: 147 г. белки: 87 г. углеводы: 337 г.
съедено еды: 1.06 кг. +9 -
16.10.0913:50
В очередной раз решила похудеть! Что ж, думаю дело стоящее!Вот, приняла дуэ... +1
В очередной раз решила похудеть! Что ж, думаю дело стоящее! Вот, приняла дуэль!))) Надеюсь будет интересно! подробнее
ИТОГ: +1
-
21.08.0917:02
Кошмар! Я потолстела, как торт!Нужно срочно что-то делать!Ищу себе напарник... +5
Кошмар! Я потолстела, как торт! Нужно срочно что-то делать! Ищу себе напарника-дуэлянта!)))! подробнее
ИТОГ: +5
-
17.01.0913:44
всем привет! у меня все хорошо!))Пропадаю, потому что у меня какая-то лажа ... +9
всем привет! у меня все хорошо!)) Пропадаю, потому что у меня какая-то лажа на компьютере, никто разобраться не может! Он иногда включится, а потом через минут 15 вырубится, а иногда и не включается подробнее
ИТОГ: +9
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +230 |