ник: Aprelia текущий вес: 63.30 кг. вес при регистрации: 67.00 кг. мой рост: 1.71 м. грудь: 85.00 см. талия: 70.00 см. бедра: 100.00 см. |
-3.7 кг за все время имт: 21.65 |
-
25.09.0810:11
Съела 3 кусочка пахлавы....А в списке нет, не знаю сколько там калорий :( +4 +60 мин. +252 ккал
Съела 3 кусочка пахлавы.... А в списке нет, не знаю сколько там калорий :( подробнее
-
24.09.0816:55
Не знаю сколько салат “фунчеза“ калорий весит (((Может кто в курсе? +11 +368 ккал
Не знаю сколько салат “фунчеза“ калорий весит ((( Может кто в курсе? подробнее
10:09Странно, скачущий вес....Разгрузка немного помогла. +6
Странно, скачущий вес.... Разгрузка немного помогла. подробнее
10:03слов нет, одни эмоции....но надеюсь, скоро всё будет по-другому +1 +1201 ккал
слов нет, одни эмоции.... но надеюсь, скоро всё будет по-другому подробнее
ИТОГ: 1569 ккал. жиры: 51 г. белки: 51 г. углеводы: 162 г.
съедено еды: 1.55 кг. +18 -
23.09.0813:24
Некислый такой привес, сказалась видать хорошо проведенная прошлая неделя.С... +6 +70 мин.
Некислый такой привес, сказалась видать хорошо проведенная прошлая неделя. Сегодня разгрузочка, надеюсь хоть чуток поможет. Днем-кефирчик. Вечером салатик огурцы-помидоры. И на сегодня фсёёё.... Сейчас подробнее
-
22.09.08
ИТОГ: сожгла: 200 ккал. 1537 ккал. жиры: 24 г. белки: 31 г. углеводы: 111 г.
съедено еды: 1.39 кг. 200 мин -
21.09.0813:19
Ну вот... только не ругайтесь. Понимаю не сама полезная пища. Но раз в 2 ме... +40 мин. +814 ккал
Ну вот... только не ругайтесь. Понимаю не сама полезная пища. Но раз в 2 месяца то мона??? подробнее
ИТОГ: сожгла: 40 ккал. 1517 ккал. жиры: 84 г. белки: 47 г. углеводы: 89 г.
съедено еды: 1.16 кг. 40 мин -
20.09.08
ИТОГ: сожгла: 90 ккал. 1159 ккал. жиры: 24 г. белки: 5 г. углеводы: 29 г.
съедено еды: 1.24 кг. 90 мин
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +720 |