информация

Дальше кушаем грудку с огурцами!!!))

завести свой дневник

рацион

куриная грудка- 200.00 гр, огурец- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

нахождение в положении стоя - 660 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин


имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +31, комментарии:+8

начало обсуждений»

  • 21.03.17 09:55

    ответ для: JACK-DANIELS

    JACK-DANIELS писал(а): Я жарю на олив масле без нечего
    Ааа... мне нравится грудку тоже обжарить немножко, и туда гр 150 отварной спаржевой фасоли. Тоже вкусно! И по калориям копейки. На ужин самое то!
  • 20.03.17 22:33

    ответ для: JACK-DANIELS

  • 20.03.17 22:10
    ты когда от нас слинять успела, даже не попрощалась))
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 20.03.17 18:46

    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
  • 20.03.17 18:10

    ответ для: ласточка55

  • 20.03.17 18:09

    ответ для: Эленика

    Я жарю на олив масле без нечего
  • 20.03.17 17:21
    приятного аппетита!
  • 20.03.17 13:46
    Ты просто отварную, и без вариаций?

Последние дневники за: октябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. инуля 73 18.10 05:34 это по­след­ня на се­го­дня го­то­вая ра­бо­та.ро­зо­вая дым­ка »» 1
2. инуля 73 18.10 05:30 джин­со­вое пла­тье со встав­кой»» 4
3. масяня350 18.10 04:28 вес сто­ит.»» 4
4. krishi 18.10 04:16 день 18: прес - 70, ма­хи - 85, при­се­да­ния - 70, на­кло­ны »» 4
5. nobodyzgurl 18.10 03:02 по­сле столь за­тяж­но­го от­сут­ствия вер­ну­лась в ва­ши »» 4
6. __sunniestd@ 18.10 01:34 на­чал бо­леть зуб»» 9
7. мил@020 18.10 01:25 вче­ра у нас на ули­це был мрак»» 20
8. всё_оффигено 18.10 00:13 в ир­лан­ди в по­не­дель­ник про­шёл шторм офе­лия.»» 5
9. murza13 18.10 00:11 опоз­да­ла.»»
10. надяк 18.10 00:00 доб­рый ве­чер»» 2
11. мадам елена 17.10 23:46 - на­та­ша, сколь­ко у вас бы­ло сек­су­аль­ных парт­нё­ров? »»
12. медовая зайк 17.10 23:42 се­го­дня ез­ди­ла к ма­ме ле­пить пель­ме­ни. у ма­му­ли бо­лят »» 4
13. __sunniestd@ 17.10 23:33 раз­бо­лел­ся зуб. аж рас­тро­и­лась»»
14. ст.анна 17.10 22:52 ну, ме­ню так се­бе. да еще и на ве­сах.»» 1
15. murza13 17.10 22:49 оче­ред­ное за­да­ние из шко­лы.пре­зен­тац на те­му как я »» 6
16. sasha25 17.10 22:47 17.10.2017 дай мне сил!»» 24
17. tereza30 17.10 22:11 все по преж­не­му. вес или дер­жит­ся или рас­тет, т.к. »» 16
18. irishka06 17.10 21:43 17.10.2017 г.»» 4
19. надяк 17.10 21:29 у нас ле­то 25 гра­ду­сов. не при­выч­но что в ок­тяб­ре »» 6
20. рубиновое ко 17.10 21:29 вер­ну­лись до­мой. на ве­сы еще не вста­ва­ла»» 5
21. sveto4ek17 17.10 20:39 хо­ро­шая по­го­да и хо­ро­ше на­стро­е­ние»» 5
22. jeniulka 17.10 20:37 бе­гот­ня. . не успе­ваю на тре­ни­ров­ку»» 3
23. margonika 17.10 20:36 доб­ро­го ве­че­роч­ка! уста­ла, очень мно­го ду­ма­ла на ра­бо­те, »» 3
24. *elens* 17.10 20:24 как пра­виль­но но­сить коль­ца. часть 3.»» 2
25. шизанутая пт 17.10 20:16 се­го­дня бы­ла на сви­да­ни и мне по­да­ри­ли очень кра­си­вый »» 3
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора