информация

Дальше кушаем грудку с огурцами!!!))

завести свой дневник

рацион

куриная грудка- 200.00 гр, огурец- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

нахождение в положении стоя - 660 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин


имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +31, комментарии:+8

начало обсуждений»

  • 21.03.17 09:55

    ответ для: JACK-DANIELS

    JACK-DANIELS писал(а): Я жарю на олив масле без нечего
    Ааа... мне нравится грудку тоже обжарить немножко, и туда гр 150 отварной спаржевой фасоли. Тоже вкусно! И по калориям копейки. На ужин самое то!
  • 20.03.17 22:33

    ответ для: JACK-DANIELS

  • 20.03.17 22:10
    ты когда от нас слинять успела, даже не попрощалась))
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 20.03.17 18:46

    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
  • 20.03.17 18:10

    ответ для: ласточка55

  • 20.03.17 18:09

    ответ для: Эленика

    Я жарю на олив масле без нечего
  • 20.03.17 17:21
    приятного аппетита!
  • 20.03.17 13:46
    Ты просто отварную, и без вариаций?

Последние дневники за: апрель 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. snail 19.04 23:43 56кг. п спорт.»» 1
2. роза чайная 19.04 23:36 день 32. строй­нею с ве­са 150,8 кг.»» 1
3. медовая зайк 19.04 23:08 всем при­ве­тик, мои по­дру­жень­ки. за­шла по­чи­тать как »» 7
4. larda 19.04 22:22 19.4.2017»» 2
5. jiiinya 19.04 21:57 быть или не быть»» 2
6. sveto4ek17 19.04 21:43 все хо­ро­шо.»» 33
7. планет@ 19.04 21:15 вро­де бы празд­ник без при­ве­са про­шёл! впе­ре­ди 2 дня »» 1
8. agnis 19.04 20:05 19.04.2017 день 56. я до­ма.»» 20
9. juicy_jul 19.04 19:42 хри­стос вос­крес!до­еда­ем па­соч­ки на­е­да­ем бо­ка­уда­ри­лась »» 10
10. milana845 19.04 18:43 по­год­ка-ужас. где же вес­на?!»» 2
11. xозяйк@ судь 19.04 18:34 да­же ак­тер иг­ра­ю­щий хи­рур­га, вы­гля­дит бо­ле про­фе­сио­наль­но, »» 8
12. cheburashk@ 19.04 18:19 сре­да»» 10
13. linanov 19.04 16:43 ох, срыв,срыв,срыв! сло­па­ла две ва­тру­хи с по­видлм, »» 7
14. нездешняя 19.04 15:20 пью го­ря­чий ко­фе, ем виш­не­вое ва­ре­нье, ча­са­ми ле­жу »» 6
15. белая-пушист 19.04 14:51 при­се­даю 3 - 40»»
16. shellenna 19.04 14:43 всем при­вет! про­па­ла я со­всем, де­ла се­мей­ные у нас »» 12
17. n@tk@20 19.04 14:42 по­сле пас­хи ожи­да­е­мый плюс, но ни­че­го, непри­ят­ность »» 1
18. талая 19.04 14:30 се­го­дня был день рож­де­ние ,поз­во­ли­ла се­бе немно­го »» 2
19. удар ледоруб 19.04 13:39 всё нор­маль­но»»
20. marla singer 19.04 13:30 по­ня­ла, что ес­ли и даль­ше бу­ду ле­жать, при­слу­ши­вать­ся »» 4
21. помело 19.04 13:24 19.4.2017»»
22. инопланетянк 19.04 13:05 пра­виль­ная го­ло­дов­ка при ак­тив­ном об­ра­зе жиз­ни зав­трак »» 1
23. *м*а*л*ь*в*и 19.04 11:25 про­сто та­кая жизнь.пи­шу и по­ни­маю, что ни­че­го не из­ме­нить »» 13
24. iizika 19.04 10:02 мо­роз и солн­це, день ап­рель­ский»»
25. cladost 19.04 09:37 19.4.2017»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора