Miya-mama писал(а): Ты береги себя. |
вес 95 кг съела 77 к сожгла 4454 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Последнее время, а именно месяца 3 вес мой, чертяка, никак не хотел хоть чуть-чуть уменьшится. А утром сегодня аж минус 500 гр. Вот что значит включённая в рацион гречка, салат из свеклы и редьки, и не кушать и не пить после 19. Последнее очень мне помогло с моими отёками под глазами - заметно меньше становятся. Во я горжусь собой и буду дальше так действовать. Ведь лето то уже близко. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80 | ||||||
|
ответ для: Miya-mama
ответ для: Miya-mama
Miya-mama писал(а): А как у тебя? Как твои малыши? |
вес 95 кг съела 77 к сожгла 4454 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Miya-mama
Miya-mama писал(а): Спасибо, красавица. Ещё бы постараться запал не растерять. |
вес 95 кг съела 77 к сожгла 4454 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +560 |