пивишкотян писал(а): А что высказывают? И в чем ненормальнольсть? Насовсем поняла |
Поможет ли психотерапевт справиться с замкнутостью? раньше я была другой, люди чувствуют, что со мной что-то не так!
Уже почти 10 лет замкнулась в себе,раньше была совершенно другой, по-другому воспринимала всё.Очень много читала книг по психологии, меняла своё мышление,себя ,но блоки остаются.И каждый раз в коллективах одна и та же ситуация:из пяти молчаливых выделяюсь всегда я,всегда!!Если я себя как-то перебрасывала, общалась,но люди всё равно всё Чувствуют,что что-то явно со мной не так,то другие просто сидели в стороне,никто их не трогал,всем было
по фиг.Ко мне начали цепляться,я начала уже потом защищаться, люди очень удивились,в тихом омуте,как меня только сегодня не обозвали,хотя я нормально со всеми общалась,здороваюсь, говорили что на второй день я уже стала более живая. Но Сегодня была
последняя капля,я уже просто боюсь выходить в
социум.Меня нигде не принимали такую,и я сама таких людей всегда сторонилась,когда не была на их месте и не думала,что окажусь.Мне всегда было их жаль.Я сейчас осознаю,что меня считают не совсем нормальной.Половина коллектива ни с кем не общается,за спиной могут сказать ,что малообщительные,но в лицо,но мне абсолютно все всё высказывают,не стесняясь в выражениях.У кого была похожая проблема ,вам помог психотерапевт??
все темы | главная |
-
19.03.23 06:45 (ответ для: пивишкотян)
что не особо общаюсь.Начинают за меня додумывать,какая я ,что чувствую в новом коллективе, какую-то хрень говорят,не имеющую ничего общего с реальностью,вот это меня прям выводит -
19.03.23 06:41А что высказывают? И в чем ненормальнольсть? Насовсем поняла
-
19.03.23 01:08 (ответ для: Fish Mooney)
Вот у меня с тревогой также было. Транки притупляли ее, то есть сердце не выпрыгивало из груди например и панические атаки прекратились, но мысли негативные были. Вырвать все это с корнем помогла именно работа с мыслями и провоцирующими их факторами.Fish Mooney писал(а): Нет. Антидепрессанты, они как бы притупляют эмоции, но не убирают их совсем. То есть, если у тебя в голове рой мыслей негативных, они там так и останутся, ты так и будешь с ними жить. -
19.03.23 00:29 (ответ для: _Black_fox_)_Black_fox_ писал(а): Эффект зависит от антидепрессанта. Их нужно подбирать.
Спасибо кэп. Но только и вы не врач, чтобы советовать человеку вот так просто закидываться ими, как тиктаком, типа 100% поможет, больше ничего не надо. -
19.03.23 00:16 (ответ для: yzvc779pw0d7)yzvc779pw0d7 писал(а): АД снизили вашу тревожность, страхи,вы стали увереннее??
Нет. Антидепрессанты, они как бы притупляют эмоции, но не убирают их совсем. То есть, если у тебя в голове рой мыслей негативных, они там так и останутся, ты так и будешь с ними жить. -
18.03.23 23:04 (ответ для: kotryzik)kotryzik писал(а): Все повышают серотонин... А ведь причиной депрессии может быть нехватка дофамина или окситоцина например... Потому они и не всем помогают.
Но механизм действия у них разный и разные побочные эффекты. Одному человеку препарат может подойти, а другому нет и станет еще хуже.
Тот препарат который принимала я, мне сразу подошел и помог. -
18.03.23 23:01 (ответ для: Fish Mooney)Fish Mooney писал(а): Я и по своему сужу, тоже принимала золофт с атараксом. Диагноз-депрессивный эпизод средней тяжести.
Эффект зависит от антидепрессанта. Их нужно подбирать. -
18.03.23 23:01 (ответ для: Fish Mooney)Fish Mooney писал(а): Я и по своему сужу, тоже принимала золофт с атараксом. Диагноз-депрессивный эпизод средней тяжести.
Я принимала другие антидепрессанты -
18.03.23 22:59 (ответ для: Fish Mooney)
АД снизили вашу тревожность, страхи,вы стали увереннее??Fish Mooney писал(а): Я и по своему сужу, тоже принимала золофт с атараксом. Диагноз-депрессивный эпизод средней тяжести. -
18.03.23 22:55 (ответ для: _Black_fox_)_Black_fox_ писал(а): Вы судите только по опыту знакомого. А я сужу по своему личному опыту. Мне антидепрессанты очень помогли в свое время.
Я и по своему сужу, тоже принимала золофт с атараксом. Диагноз-депрессивный эпизод средней тяжести. -
18.03.23 22:55 (ответ для: _Black_fox_)
Все повышают серотонин..._Black_fox_ писал(а): Да, изменила образ жизни и стала по-другому смотреть на жизнь. К тому же антидепрессанты бывают разные с разным механизмом действия. Нужно подбирать.
А ведь причиной депрессии может быть нехватка дофамина или окситоцина например...
Потому они и не всем помогают. -
18.03.23 22:53 (ответ для: kotryzik)kotryzik писал(а): Вот таких историй я тоже слышала много.
Ну вот да, у него как получается, с таблетками ему плохо, даже не нейтрально, но терпимо, а без них вообще хреново. А сейчас их ещё сложнее стало покупать, и подорожали и нет их в продаже, меньше стало. Каждую аптеку мониторит, когда появятся, надо бежать покупать, пока другие не раскупили.
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- это узкая улыбка?»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +110 |