13th Month Dance писал(а): девочки, написала дополнение к теме, внесла вес каждой на начало нашего совместного похудения. буду менять текущий вес чтоб было видно прогресс. |
Большие девочки худеют к лету за 100 дней! килограмм десять надеюсь скинуть за это время!
тут уже есть такая тема, но там с 55кг худеют, мне со своей сотней туда соваться стремно. поэтому решила замутить еще одну, для крупных девочек типа меня. как раз 100 дней до лета примерно, отличный повод) килограм десять надеюсь скинуть за это время. присоединяйтесь.
автор: 13th Month Dance, 17.02.20 07:08
просмотры: +27118, комментарии: +217
все темы | главная |
-
21.02.20 09:20 (ответ для: 13th Month Dance)
у меня в дневнике вес неправильный, 118 кг я. А, исправлю и в дневнике сейчас. -
21.02.20 09:15 (ответ для: 13th Month Dance)
Привет! Я сегодня 118 кг. Так что будем считать начала со 118 кг на 21.02.2020 г. Планы такие: пп, не есть после 18.00, сократить углеводы, много двигаться.13th Month Dance писал(а): вижу дуэль принята. какие планы? ты со скольки кг начала? я с 96,9. не знаю как тут следить за дуэлью кроме как вручную -
21.02.20 07:08девочки, написала дополнение к теме, внесла вес каждой на начало нашего совместного похудения. буду менять текущий вес чтоб было видно прогресс.
-
21.02.20 06:59 (ответ для: LightMyFire)ой с самоконтролем у меня не очень, иначе б и проблем с весом не было. хочу попробовать приходя с работы пить сначала чай большую кружку, чтоб наполнить желудок, а то наголодаюсь на работе, ждать пока что-то диетическое сготовится сил нет, вот и мету все что есть в холодильнике, обычно это то что не надо готовить, сосиски или котлеты какие-нибудь с хлебом или булкой, и кружку сладкого кофе с молоком сверху. это чтоб аппетит угомонить. а потом уже начинаю что-то нормальное готовить и опять ем(( а потом ребенок с работы приходит с шоколадками...
-
20.02.20 22:34 (ответ для: 13th Month Dance)13th Month Dance писал(а): да не знаю. ниже вот написала что ем вечером слишком много и не знаю как от этого избавиться
Да, тут самоконтроль нужен.
Я обязательно завтракаю, обедать не получается - в это время гуляю с коляской, с прогулки прихожу голодная как волк и могу поесть и первое и второе, так что к вечеру не голодная, чувство голода появляется уже когда ложусь спать, но тут уже заставляю себя терпеть, чревато идти на поводу. Но я в декрете и к тому же муж в длительной командировке, мы со старшей дочкой пытаемся питаться правильно. Тяжело держаться, когда приходишь с работы поздно голодный и начинаешь пылесосить холодильник) -
20.02.20 20:11 (ответ для: LightMyFire)да не знаю. ниже вот написала что ем вечером слишком много и не знаю как от этого избавиться
-
20.02.20 19:58 (ответ для: 13th Month Dance)13th Month Dance писал(а): привет как дела
Привет! Не очень, пекла сегодня пирог, не сдержалась, съела больше, чем думала. Заметила, что часто аппетит зависит от сна, не выспалась - хочется переесть. У малой зубы, второй день не высыпаюсь.
Как у тебя дела? -
20.02.20 19:50чото я опять лишнего съела кажется. подскажите как справляться с плотными ужинами. не то чтоб прям жор, но все равно основательно так заправляюсь(
-
20.02.20 19:46 (ответ для: LightMyFire)привет как дела)
-
20.02.20 19:45 (ответ для: Южана)вижу дуэль принята. какие планы?) ты со скольки кг начала? я с 96,9. не знаю как тут следить за дуэлью кроме как “вручную“
-
20.02.20 10:24 (ответ для: LightMyFire)никаких сомнений, и тогда все получится. а еще компания очень помогает, одной скучно а поэтому быстро бросаешь.
-
20.02.20 10:22 (ответ для: Южана)зайди в дуэли, там есть текущие, завершенные и в ожидании, вот в ожидании найди нужную и нажми принять
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу и общение.»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- вам нравятся такие ремни?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие и для них нужна»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- это красивая мужская фигура?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |