Да, это меня можно выжимать) Сильно потею, бывает даже, вижу как пот с головы на пол капает - это если планку делаю или наклоны со штангой.
А когда тренировка на верх тела, потею значительно меньше, но это еще не значит, что плохо занималась.
Вы потеете на тренировках? можно отжимать?
Если вы не вспотели или вспотели совсем чуть чуть - считаете тренировку неудачной?
автор: l9ds2a8r2o, 16.03.17 18:48
просмотры: +4195, комментарии: +17
все темы | главная |
-
19.03.17 11:00
-
18.03.17 22:55только если кардио было в конце. но тут не такие ощущения когда потеешь от жары например, мне очень жарко изнутри, жар прямо под кожей, хотя я не потею сильно
-
18.03.17 21:05по-разному. на кардио или убийственной силовой на ноги потею прилично. можно попробовать выжать труселя))) а так вообще не сказать что прям градом течет. так потеть можно на интенсивном кардио только, когда ваш пульс шкалит, тело нагревается и дабы его остудить организм отдает команду вспотеть)) это физиология)
-
18.03.17 19:54 (ответ для: l9ds2a8r2o)
по прогрессу, конечно.RedRosee писал(а): а по чему оцениваете?
по нужным мне изменениям фигуры. -
17.03.17 00:46потею но не так чтоб сильно. и да, чтоб тренировка была эффективной не обязательно истекать потом и загонять себя до состояния “еле на ногах стою“
-
16.03.17 20:44 (ответ для: Alika1920)
а по чему оцениваете?Alika1920 писал(а): Потею, но не сильно, в душ поле надо, но так чтоб выжимать - такого вообще не бывает. Нет, продуктивность тренировок по количеству пота не оцениваю -
16.03.17 20:36Потею, но не сильно, в душ поле надо, но так чтоб выжимать - такого вообще не бывает.
Нет, продуктивность тренировок по количеству пота не оцениваю -
16.03.17 20:31не потею. даже не знаю почему, возможно потому что лишнего веса нет
-
16.03.17 20:03дома занимаюсь,ток первую неделю. слегка потею,но как привыкну уже не так будет.
-
16.03.17 19:34На кардио потею, конечно. Школа фигурного катания - вообще ппц, вот там надо не только майку, там куртку, штаны и ботинки надо выжимать.
-
16.03.17 19:16я в принципе не потею чтобы выжимать, ну а так да, немного потею, особенно под волосами(
-
16.03.17 19:16Не потею. Тренировку считаю удачной, если на следующее утро мышцы побаливают.
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- кто красивее?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- какая талия вам больше нравится?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. как быть?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- как вам платье на лето?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность ?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- мои стрижки прошлого года!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |