Все люди, в том числе и дети, понимают, что смертью заканчивается любая жизнь. Но это понимание не мешает им наслаждаться жизнью и радоваться жизни.
Если навязчивые мысли страха смерти отравляют Вам жизнь, если Вы не можете избавиться от них ни на минуту, то лучше все-таки обратиться к хорошему психотерапевту. К такому, который не будет вытягивать из Вас деньги, ни черта не помогая, а реально поможет с первых сеансов.
Если Вы можете справляться с Вашим состоянием без таблеток, то убедительно советую Вам не подсаживаться на антидепрессанты.
И еще: такие состояния с возрастом сглаживаются, перестают лишать человека радости жизни, придавая каждому дню оттенок бессмысленности.
Вообще танатофобия (именно так называется Ваше состояние)- довольно распространенное состояние у людей. Вы не одиноки. Почитайте форумы, пообщайтесь с такими же, как Вы.
И еще: если Вы христианка, просите Бога помочь Вам, говорите себе: ничего, со мной Бог, мы справимся с моим недомоганием.
Не отчаивайтесь, ничего страшного с Вами не происходит.
Я понимаю, как Вас изнуряют эти “загоны“, понимаю, что Вы бы хотели всей душой избавиться от них, но пока не можете. Ничего не бойтесь, будьте стойкой и помните: с Вами Бог. В его существовании я не сомневаюсь ни секунды.
И еще: почитайте интересные книги Р. Моуди: “Жизнь после смерти“ и “Жизнь после жизни.“ Вам станет гораздо легче.
Страх старости и смерти. Как избавиться от этого страха или хотя бы минимизировать его проявления?
Что то я загоняюсь,мне 26 и я боюсь старости и смерти!Старости боятся многие люди - некоторых пугает перспектива стать дряхлыми, больными и скучными, некоторые боятся, что останутся в одиночестве, некоторые боятся умирать... Как избавиться от этого страха, или хотя бы минимизировать его проявления?как вы с этим справляетесь?
автор: nasnas-1991, 19.12.17 19:17
просмотры: +6196, комментарии: +26
все темы | главная |
-
02.01.18 01:49
-
27.12.17 10:07это неизбежно,я давно смирилась с тем,что когда-нибудь я умру. религия может помочь справиться с эти страхом,достаточно верить в то,что после смерти есть жизнь.
______________________________
Если сплетни донимают,огорчаться нет нужды. Знайте, - черви выбирают только лучшие плоды. -
27.12.17 01:18А один мой пожилой родственник, например, считает, что плач по умершему человеку сливается воедино с криком младенца, которым стал тот умерший. Тоже интересная теория. Так сказать, достаточно оптимистичная.
-
27.12.17 01:16я где-то прочитала фразу. дословно не помню, но общий смысл такой:
не нужно бояться смерти - после неё с вами будет то же, что и до вашего рождения.
меня это немного успокоило. вот я не жила в 1967 году. и в 1972 меня не было. и в 1984, и в 1990. После смерти будет то же самое.
Вот только пугает меня последнее открытие учёных: человек понимает, что он умер. То есть дыхания уже нет, сердце остановилось, а мозг работает еще пока. Человек ещё какое-то время, какие-то минуты, слышит, что происходит вокруг него, что говорят о нем, как кто-то заплакал, как врач констатирует смерть. Это, конечно, караул, слышать такое и понимать, но не пошевелиться, ничего не сделать нельзя, тупо лежать с этим пониманием. Это выяснили после исследования людей, перенесших клиническую смерть. Их запускали минут через 5, допустим, а человек потом абсолютно точно воспроизводил все слова, действия врачей, описывал посторонние звуки, которые слышали. -
26.12.17 16:57У меня панические атаки мучают практически с детства. Вопрос смерти для меня всегда был приоритетным и большую часть жизни посвятила изучению этого вопроса.
Еще ребенком часто закатывала неистовые истерики по поводу смерти себя и родных. Однажды во время такой истерики,мама мягко задала мне вопрос:“ Вот скажи, ты хотела бы все время завтракать? Или ходить в одном и том же платье всю вечность? Платье бы стало старым и рваным, но тебе бы все равно приходилось его носить. Или на улице всегда лежал бы снег,хотела бы так? Нет. Все в мире циклично, все имеет начало и конец и опять начало. А значит умрем не мы, а всего лишь тело.“ Эти слова как карамель на детскую душонку вылились. Конечно до си пор подхожу к маме и прошу ее не умирать и жить долго))), на что она мне отвечает,да с черным юморком: “Сжалься надо мной наконец уже, ты хочешь чтоб я вечность тут мучилась,а?“ и смеется.
На самом деле такие страхи как бы естественны, но бывает что это мешают жить сейчас. Советую обратиться к философии, поизучать разные взгляды религий. Ведь в принципе ни где нет такого,что смерть это конец. Даже в православии можно найти отклик того,что мы не одну жизнь живем. В некоторых странах считается праздником, когда близкий умирает, мол отмучился. Не верите религиям, тогда вспомните уроки физики, а именно “закон сохранения энергии“.
Что по поводу старости.. Как в молодости к своему телу будете относиться, так и старость будет соответствующей. Можно еще обратиться к профспециалистам, но крайне не рекомендую принимать таблетки (антидипресанты и т.д.)
В целом смерть-это лишь переходное состояние. Кокон с бабочкой отличный наглядный пример) -
20.12.17 05:15Мне 21 всего, панически всего этого боюсь. До истерик и зацикленности. А особенно пустоты, то есть что после смерти нет ничего. Тщательно впихиваю себе в голову, что все же есть.
-
20.12.17 00:38У меня тоже такое было ( мне 24). Потом поделилась с этой проблемой с врачем, она сказала, что таких как я полно. У неё были случаи когда взрослых мужиков жёны тащили, т к не могли уже истерик терпеть.
-
20.12.17 00:05Да, такой страх у всех бывает, потому религии так популярны. Надейтесь на вечную счастливую жизнь в загробном мире,и будет вам все равно,чем кончится этой)
Так как мне такой способ не подходит, стараюсь просто гнать прочь такие мысли, если они появляются -
19.12.17 23:54Может стоит пообщаться с психологом,если это действительно проблема.Я в этом возрасте даже не задумывалась об этом.Вы понимаете,что происходит с возрастом,вы приход зрелого возраста не замечаете,у человека душа до смерти не меняется,и многие ощущения жизни остаются и в 20 и в 40 и в 50 одинаковые.Беда не старость,беда это тяжелая болезнь и в такой ситуации тяжело больные и в 20 лет хотят уйти.Вам зачем об этом думать.Я знаю много очень старых людей работающих до самой смерти.Отец моего мужа работал до 80 лет,хотел продолжать быть нужным,а не из-за нужды,мой дед после смерти бабушки,женился в 80 лет и спал с новой женой в обнимку еще 7 лет.У меня сосед Герой соц.труда с золотой звездой и очень хорошей пенсией,до 90 лет,бегал с папочкой и занимался общественной работой.Дай Бог каждому такую старость.А если вы в старости выживите из ума вдруг,вы этого понимать не будете вам будет все до лампочки,вы не будете страдать по этому поводу.То есть то о чем вы думаете ,оно просто не имеет никакого смысла,сидеть и боятся болезни ,это тогда с таким же успехом нужно боятся ,что пролетающий самолет упадет на голову именно вам,или все стояшие дома обязательно обрушатся на вас,или разверзнется земля под ногами,согласитесь,что это смешно.А чтобы не боятся беспомощности в старости,оставьте свою квартиру хорошему пансионату по уходу за инвалидами и пожилыми и вам попу будут мыть 5 раз в день,думайте лучше о том как побольше накопить денег на старость ,тогда вам и ложку с икрой попадут и попу помоют.И живите полной жизнью и не занимайтесь ерундой
-
19.12.17 22:32Как сказал Дэйл Карнеги ,“ Живите в отсеке сегодняшнего“.
-
19.12.17 22:32Я в таких случаях начинаю вспоминать две вещи: 1. НАУЧНЫЕ ФАКТЫ и ИССЛЕДОВАНИЯ, что после смерти с душами что-то происходит и есть какой-то параллельный мир... Почитайте об этом побольше, чтобы в тревожные моменты себя успокоить. 2. Очень красивый мексиканский праздник “День мертвых“, который пошел еще от племени Майя, типа нашей Пасхи. У них совсем другое отношение к смерти: они отмечают уход близких в лучший мир, поют песни, накрывают столы и верят, что если умерших не забывать, значит им ТАМ будет очень хорошо)
И мне реально становится легче... -
19.12.17 22:11в старости не будет страшить смерть, возможно даже устанете жить
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- как вам это свадебное платье?»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной!»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно было понятно?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |