latte coffee писал(а): А вы в румынской отталкиваетесь от пола пятками? |
Отталкиваюсь? Нееет. Упор на ягодицы и бицепс бедра. При правильном выполнении вы их очень хорошо почувствуете. Тянете не спиной, не руками, не прессом, не коленями, а именно бедрами и ягодицами. Понятно, что для поддержания балансировки бОльшая часть на пятки приходится, но стоять надо всей стопой и не чувствовать напряжения в ней, только балансировать.