пью кефир тупо, чтобы не голодать. мясо можно будет только через неделю.
Милые дамы! Скажите мне, дурёхе, пожалуйста, содержится ли в кефире белок?) И не вредно ли пить его по 600 мл в день? Просто я сейчас на диете, пью кефир 1% жирности, тупо чтобы не голодать, ибо одними овощами я не насыщаюсь(( мясо можно будет только через неделю, поэтому вот как-то выживаю))) пью 2 стакана в день, 1 стакан - 300 мл. Есть ли вообще какая-то польза от этого кефира, помимо насыщения? Влияет ли он как-то на мышцы? Спортом занимаюсь тоже)
автор: Игривая Вакханка, 18.01.19 10:07
просмотры: +4779, комментарии: +48
все темы | главная |
-
22.01.19 06:19 (ответ для: Игривая Вакханка)Отлично, возьму на заметку.
-
22.01.19 06:18 (ответ для: Rittelli)Не знаю, посмотрите в Интернете. Я на мясе с яблоками и гречкой как-то раз сильно схуднула, но я при этом по 2-4 часа в день качалась ещё.
-
22.01.19 05:05 (ответ для: Игривая Вакханка)Расскажите каким образом с мясом можно похудеть. Есть особая диета?
-
21.01.19 07:50я тоже только овощами не наедаюсь, хоть маленький кусочек мяса, но должен быть. хорошо, что вы решили себя больше не мучить. успехов
-
20.01.19 21:12 (ответ для: Игривая Вакханка)Игривая Вакханка писал(а): Майя Плисейкая тоже так говорит
Ну что поделаешь жизнь такая и у спортсменов также только помимо того что не жрать надо ещё и пахать -
19.01.19 21:25 (ответ для: Кракозябра 14)Спасибо!
-
19.01.19 16:14 (ответ для: Игривая Вакханка)
ну и правильно,а то вы написали,что мясо через неделю,и после темы побежали размораживать,смешно так получилось).я без мяса воббще не наедаюсь ,ну или рыба.от кефира так вообще голод начинается.я вообще не могу на диетах сидеть,только один раз три недели ничего не ела.а вы молодец,продолжайте!Игривая Вакханка писал(а): С мясом наоборот проще худеть, поэтому всё ок разморозила -
19.01.19 16:14Ответ на такой вопрос о любом продукте есть на этикетке.
-
19.01.19 16:10 (ответ для: Кракозябра 14)С мясом наоборот проще худеть, поэтому всё ок) разморозила
-
19.01.19 16:09 (ответ для: Игривая Вакханка)
ну мясо то разморозили?)Игривая Вакханка писал(а): Не дождётесь! -
19.01.19 13:44Плисецкая*
-
19.01.19 13:44 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)Майя Плисейкая тоже так говорит
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- очень хотелось бы найти друзей»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |