f2ow1fcxaedy писал(а): Хороший168 |
На сколько реально можно похудеть за 2 месяца? С такого веса?
На сколько можно похудеть с веса 109 кг, за 2 месяца?)) предерживаясь пп без срыва и тренировки с тренером 3 и в неделю?)
автор: батака, 26.03.19 19:43
просмотры: +3626, комментарии: +28
все темы | главная |
-
06.04.19 16:43 (ответ для: f2ow1fcxaedy)
так да) вы же и так худенькая,ещё худей хотели быть?) -
06.04.19 16:01 (ответ для: f2ow1fcxaedy)
а рост у вас какой?f2ow1fcxaedy писал(а): Да уж..зато скулы вылезлино потом ужк кукушка от диет поехала,наплевала на скулы и вернула 52 кг как нормально есть начала -
06.04.19 15:44 (ответ для: f2ow1fcxaedy)Ну вы жёстко худели, тут с таким режимом с ума можно сойти)
-
06.04.19 15:43 (ответ для: f2ow1fcxaedy)
жестьf2ow1fcxaedy писал(а): Я с 53 худела до 49 за две недели. В универе не жрала,пила кофе только натощак и водичку. И усе. Ну дома ченить низкокалорийное и все. Ну честно под конец диеты я уже плакала -
06.04.19 15:34 (ответ для: Selesta)Мне тренер подходящие тренировки подбирает, силовые не делаем
-
06.04.19 15:33 (ответ для: Selesta)Без спорта не могу, ибо спорт повышает мне настроение, и снижает тягу к вредным продуктам) у меня это так работает, хотя конечно я знаю, что 80% успеха это питание
-
03.04.19 02:26вместо спорта ходите много пешком.
Вам же не нужно, чтобы жир превратился в мышцы... -
03.04.19 02:25Тренировки вам не нужны сейчас)
Похудеть реально на много с такого веса. У вас не только жир, но и по-любому отёк с таким весом. Исключите пищевые аллергены. Хотя-бы молоко, сахар и мучное. И зеленый чай 2-3 чашки в день. Можно что-то дренажное попить -
01.04.19 20:55Я за два месяца с 77 кг стала 63. Но с меньшим весом труднее худеть.
-
01.04.19 20:54В смысле весить будете 80-90))
-
01.04.19 20:5480-90
-
01.04.19 18:2210 точно
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. как быть?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- нравится или нет?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |