РАЦИОН ДНЕВНИКА
весь день: Оладьи из кабачков- 150.00 гр, Перец с фаршем и овощами- 300.00 гр, хлеб ржаной- 60.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 100.00 гр, сметана 10 %- 42.00 гр, варенье фруктовое(ГИ:55)- 56.00 гр, груша- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +600 |
|
|