когда нет доступа к туалету, у меня паническая атака! едем с парнем на море.
Девочки, вопрос такой...У меня паническая атака - когда я нахожусь где-то где нету доступа к туалету (как бы это позорно не звучало) я сразу начинаю впадать в панику и мне хочется в туалет...Через пару дней едем с парнем на море...в поезде...Понимаю, что к психотерапевту времени идти уже нету...Так как поезд будет проезжать много городов соответственно он будет делать много остановок...Подруга недавно ездила и рассказывала, что было остановок 20...И все они по минут 10-15...Как только я слышу эти цифры - мне уже не хорошо...А я еще не еду ни в каком поезде...Спросила или можно было попросить проводника открыть туалет на остановке - говорит, что она подходила и не разрешали, не открывали...Что мне делать? Как я поеду теперь???В дороге нужно провести 16 часов...Думала про успокаивающие таблетки, но и они не всегда мне помогают...
все темы | главная |
-
29.07.18 22:04Чё нельзя было купить билет подороже? Сейчас много поездов с биотуалетами, где не закрывают туалет.
Кстати, напишу ещё, раз уж вы ухали - я ездила в Сочи, там начинается санитарная зона от моря - последние 3 часа туалет закрыт -
24.07.18 22:38Почитайте Павла Федоренко,как прорабатывать страхи и справиться с паникой,очень помогает.
-
19.07.18 14:42примите снотворное и бай...а Ваш парень за Вами и вещами присмотрит
-
19.07.18 14:21В современных поездах биотуалеты, можно всегда пользоваться.
Если нет, перед станцией идите в туалет, выдавливайте из себя пись-пись -
19.07.18 13:48Ой как я вас понимаю, меня саму постоянно тянет в туалет по маленькому, а уж если вдруг оказывается что туалета рядом нет, то реально паника начинается и ещё сильнее хочется прям как будто терпеть больше нет сил, так устала от этого. Из-за этого отказалась от поездок на поезде, ездим только на машине т.к в случае чего всегда можно остановится. По городу ездить вообще проблема, постоянная паника, успокоительные не помогают. Щас говорят в поездах есть новые вагоны где туалет не закрывают, если в вашем вагоне закрыт пройдите по всему составу может где-то новый вагон будет, если на станции долго стоять будете, то на станции есть туалет. Есть всякие приспособления типа мини туалет для водителей ну там когда в пробках стоят, например, на заправках продаются, конце концов есть прокладки урологисеские, когла далеко очень ехать покупаю их хотя и понимаю, что терпеть буду до последнего, но так спокойней))
-
19.07.18 13:43Ну как бэ... Сейчас фирменные вагоны и в них биотуалет.на остановках все работает.
Если едите в обычном вагоне, ну объясните проводнице ситуацию или сама пройдитесь по вагонам.
В прошлом году ездила на море, на стоянках все работало. -
19.07.18 13:43Я думала я одна с такими заморочками ан нет) Это еще что... я как то раз лоханулась и купила билет на самый ужасный наверное поезд в мире...закрывали туалет на час где то , на санитарную зону. Во у меня паника была))))
-
19.07.18 13:17Вы дрищите?
-
19.07.18 13:04Сходите перед остановками,то есть перед санитарными зонами. В крайнем случае памперс наденьте.,не вижу ничего страшного в этом.
-
19.07.18 12:55Можно узнать у проводник как про все остановки и санитарные зоны. И соответственно перед этими зонами ходить в туалет. И перед поездкой начать пить успокоительное
-
19.07.18 12:51Ну если все прямо так серьезно, купите себе женский мочеприемник и берите с собой!
-
19.07.18 12:31 (ответ для: reBELLiоus)
вот про маршрут так и думала сделать..)reBELLiоus писал(а): Тогда успокаивайте себя мыслью, что на любой станции есть туалет, а на крайний случай есть тамбур, если совсем накроет. Захвати бутылку пустую с собой, просто чтобы морально грела. И еще загрузите маршрут вашего поезда на телефон, там указаны все остановки со временем, и за 3-5 минут до каждой бегайте в туалет!
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- какие операции делала анна асти?»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- вам нравится её внешность?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- разбила зеркало. что делать?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото для цены!»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- какое время года у вас самое любимое?»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась кожа!»
- как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +600 |