Такие смешные прям не могу! Если человек привык жрать всю жизнь, как ему это сделать?
Тренера такие смешные прям не могу.
вот вам диета 1 яйцо утром , два вечером) если человек привык жрать всю жизнь, как ему это сделать. с таким же успехом на приеме нарколог мог бы говорить своим пациентам сегодня не пьешь, завтра и послезавтра тоже. все ты здоров)
автор: Art44_1, 17.02.19 20:01
просмотры: +3327, комментарии: +23
все темы | главная |
-
17.02.19 23:09Ни один тренер такой бред не посоветует, не сочиняйте
-
17.02.19 22:53 (ответ для: Art44_1)
. Утром обязательно надо есть- Я ела овсянку на воде, иногда с джемом, иногда с сыром. Днём питание раздельное, мясо отдельно от гарнира например. Отварное . Хлеб, картошку, макароны, майонез не ела вообще. Салатики зелёные( без помидор) с льняным маслом. Вечером или кефир,или яйцо, или салат.Кефир помогал хорошо. И ещё - основной прием пищи до полудня. Днём тренер разрешала выпить бутылочку актимель. это помогало от голода. Ещё я курю, это плохо, стала курить больше , уменьшает аппетитwell1 писал(а): как удалось победить голод? я вот голодная хоть убей не усну. а днем только о еде буду думать есть как следует не поем. -
17.02.19 22:38 (ответ для: Ольга Я)как удалось победить голод? я вот голодная хоть убей не усну. а днем только о еде буду думать есть как следует не поем.
-
17.02.19 21:42Мне тренер составляла меню на каждый день. Я серьезно подошла к этому вопросу и похудела с 63 до 48 за 4_5 мес
-
17.02.19 21:39Очень странный «тренер».
-
17.02.19 20:44 (ответ для: Art44_1)
тренер дает вам подсказки и систему тренировок. Он не может положить вам в голову то чьо вы сами не можете для себя уяснить. Они могут поддержать вас. И говорить чьо ты должна похудеть чтобы нравится себе чтобы быть здоровой чтобы реьенка родить (у многих вес тому помеха). И тд. Но он не может заставить вас не ест то что нельзя . Мотивацию может дать. А примите вы ее или нет это уже не его делоwell1 писал(а): ну так для того человек и идет за помощью -
17.02.19 20:31 (ответ для: My life is music)ну так для того человек и идет за помощью
-
17.02.19 20:24 (ответ для: Art44_1)
ну это уже зависит от нас самих а не от вась петь и маньwell1 писал(а): это и без них любой дурк знает. а вот как к этому прийти это другой вопрос. все бы творог один ели и проблем бы не было -
17.02.19 20:18На такой еде,простите,запор обеспечен
-
17.02.19 20:17 (ответ для: My life is music)это и без них любой дурк знает. а вот как к этому прийти это другой вопрос. все бы творог один ели и проблем бы не было
-
17.02.19 20:09Странный тренер)))
Обычно тренера говорят жрать, чтобы вес уходил. А не наоборот
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- как вам платье?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- какое платье вам больше нравится?»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +250 |